生活習慣病の食事アドバイスします

管理栄養士資格保有。25歳女子です。 クリニックで栄養指導をしています！ 《以下のことを教えてください。》 1.あなたの悩み、相談したい事項(血液検査数値を改善したい方は数値を教えてください) 2.あなたの年齢、性別、身長、体重 3.1日の食事内容と食事時間(朝食、昼食、夕食、飲み物、間食、夜食) 4.運動の有無、内容、頻度 5.病院で食事についてなにか指示を受けていることはあるか 《手順》 ❶上記の質問事項を送ってください ❷食生活の改善点や、疾患別の食事のポイントをお送りします。 ❸質問があれば教えてください。 ❹質問にお答え、最後のまとめをします。 薬に頼る未来より食事で健康を作る未来の方が楽しいと思いませんか？ 私自身食べることが大好きなので、あれもダメこれもダメというような食事相談ではなく、楽しく続けられる食事相談を目指しています。