ポジティブ心理学?それって、ポジティブに考えて、ネガティブに考えないってこと?
そんな風に思われた方いませんか?
ポジティブ心理学は、ネガティブに考えてはいけないのではなく、ネガティブがあっても、それの3倍はポジティブなことを考えることで、現実が変わり始めます。
人の幸せを考えるというと、宗教ですか?そんな風に思われるかもしれません。でも、私たちは日々、今よりももう少しこうなったらいい!例えば、もう少し、楽に仕事ができれば、もう少し、自分の好きなものが買えたら、もう少し、、、、。
そんなもう少しを叶えることも、充分幸せ考えていますよ。
こちらのサービスでは、ワークを通じて、ポジティブ心理学って何を学ぶのか、それを一緒に学びます。
幸せは作るものというより、気づくものです。きっとあなたのまわりにもたくさんポジティブになれるヒントありますよ。一緒に見つけましょう!
ワークを一緒にします。ペンと紙があるといいです。
表情をみてワークをしていきたいので、ビデオオンでお願いします。