気軽にコーチングを試してみたい方を支援します

まずは気軽にコーチングを試してみたい！という方にお勧めのプランです。 パーソナルコーチのtomoです。 いまの仕事でよいのか・・人間関係に疲れている・・本当にやりたいことをやりたい！ だけどどうしていいか分からない、誰かに相談したい、現状を変えたい！！ そんなあなたの思考と感情を整理し、モヤモヤの奥にあるものは何なのか。。 その奥にある心の思考クセを言語化し、目的地へ自分の力で到着できるよう思考と行動軸を一緒に育ててきます！ まずは気軽にコーチングを試してみたい！という方にお勧めのプランです。 フィードバックシートはつきません。 【こんな方におすすめ】 ✅頭では分かっているけどなかなか行動に移せない ✅「変わりたい」という思いはあるけれど何から始めたらよいか分からない ✅やりたいことがあるけど言語化ができていない ✅いつも他人に合わせて本音を後回しにしてしまっている ✅何でも後回しにしがち 【セッションの流れ】 ①自己紹介（5分） ②事前伺ったテーマについてより詳しくヒアリング（10分） ③コーチング（10分） ④セッションを振り返りアクションや変化を確認（５分） 何に悩んでいるのか、丁寧にお伺いし、クライアント様が本当はどうしていきたいのかを導き、背中を押すお手伝いをします。