うつ・統合失調症の改善方法についてお伝えします

うつ・統合失調症で幻覚・幻聴・希死念慮などでお悩みの方、またそのご家族の方などのお役に立ちたいと思いサービスを提供しています。 決して不安をあおることなく、少しでも早く安心を取り戻すことを第一にご相談者様に寄り添います。 ⬛︎うつ・統合失調症等の精神疾患と言われている病については、程度によりますがまずはご自身の身の安全を守ることを最優先とします ⬛︎不安からくる勝手な判断で診察が遅れたり通院を拒否して再発することが症状を悪化させる場合がありますのでまずは落ち着いて状態を見ることが大切です ⬛︎状態が深刻な場合や、ご家族様や傍にいる方の大きな負担になる場合、まずは身の安全を確保したあとで、ゆっくりと症状緩和、回復のための対策をとっていきます 私の母はある日から言動が不安定になり、不眠、多動、会話が成り立たなくなるなどし、発症、自分のことも家族のことも分からなくなり希死念慮や薬の副作用や発作と向き合いながら1年以上入院しました。 その間、2度入退院を繰り返し、精神科の先生からはもう一生元には戻らないと説明を受けましたが、今ではすっかり元気になり、最低量の服薬をお守り代わりにしながらではありますが、副作用や発作もなく、農業をしたり、健康的な日常生活を送っています。 回復までにやったこと、退院してからやったことややめたこと、気をつけたことなど、少しでも何かお役に立てそうな情報、できることをお伝えします。 経験からは学べることだらけです、もしも今大変な思いをされているとしたならそれはより良くなるためのチャンスです。 最後に自分を助けるのは自分しかいませんが、協力者は多くて損はありません。 もしも誰かの助けを必要としているならお気軽にDMください。(通話が苦手という場合はDMだけでも結構です。文面にて詳しくお伝えいたします)