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超絶❗️心身セルフリラックス法を教えます ❗️【毎日がんばるあなたへ】疲れや寝起きのだるさに最適‼️

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5.0

(1)

yasuくんさん

1,500 円

あなただけの専用メニューで体の悩みを改善します肩コリ、腰痛などを改善するストレッチ・筋トレを図や写真入りで

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4.6

(5)

MsFactory M

2,500 円

現役PTが写真で姿勢分析&改善カルテ作ります ⁠【先着3名】現役理学療法士があなた専用改善メニューを提案⁠

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理学療法士のカラダ塾

1,500 円

あなた専用のストレッチメニューを作成しますオーダーメイドのストレッチで、毎日をもっとラクに！

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(1)

ボディトレーナーSHIORI

2,000 円

理学療法士が腰痛・肩こり相談に乗ります自宅でできるストレッチを丁寧にお伝えします

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Physical Trajectory

2,000 円 /30分

おしゃべりしながら顔のたるみをリフトアップできます 50歳からのお顔のトラブルも修復可能！高い美容液は無し♪

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5.0

(1)

世界一元気な60歳♪　藤野もえ

3,000 円 /50分

眼精疲労やそこから来る肩こりなどの症状を改善します自宅や仕事の合間にサクッと解消！簡単セルフケアの方法を紹介

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PTグッチ＠道産子肩こりコンサルタント

3,000 円

ダイエットや運動を続けたい人応援します毎日運動とストレッチをしても変化を感じないあなたにオススメ✨

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スーパースターマン

1,500 円 /30分

現役ダンサーが柔軟性アップ＆姿勢改善レッスンします体が硬い方も安心！健康的に動ける体へ！

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Mao ダンス管理栄養士

3,000 円 /30分

あなたの症状専用肩こり改善マニュアルをお届けします 1日5～10分のストレッチで肩こり・五十肩の痛みのお悩み解決

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3.5

(2)

PTグッチ＠道産子肩こりコンサルタント

3,500 円

1日10分簡単ストレッチで腰痛改善する方法教えますデスクワークで運動不足のあなたのための腰痛改善処方箋をお渡し

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PTグッチ＠道産子肩こりコンサルタント

3,500 円

眼精疲労で困っているあなたの目の疲れ取ります自分で簡単セルフケアできる方法をビデオチャットでご紹介。

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PTグッチ＠道産子肩こりコンサルタント

3,500 円 /30分

超初心者の方が行うべき最重要な３つのコツを伝えます分かりやすく、あなたのペースに合わせて丁寧にお伝えいたします

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SHUN 　コンディショニングコーチ

1,500 円 /60分

肩こり腰痛等を理学療法士18年が改善サポートします姿勢・動作を分析し、あなただけのセルフケアをご提案します

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のむさん×在宅生活リハビリの理学療法士

3,000 円 /30分

開脚180度開くコツをお教え致します体が硬くても、人からビックリされるくらい柔らかくなります

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4.9

(80)

心理身体 AI の専門家 SS

2,500 円

柔らかい笑顔で印象アップ♪ 表情筋を取り戻します明るい印象、好感度アップで素敵な毎日を♪

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4.8

(31)

Makiko Natsukawa

5,000 円 /60分

自宅でのトレーニング・ストレッチメニュー作成しますエクササイズの解説PDF/動画付き！全力でサポートします！

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5.0

(2)

柏ピラティススタジオ　オーナー　平野隼士

5,000 円

ストレッチやトレーニングの原稿を作成します会報誌・広報用の記事でお困りの方に

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5.0

(29)

健康運動指導士あき

3,000 円

自宅で簡単♫セルフケアをお伝えします自分の実体験、お客さまへの実際のアドバイスをベースとしてますイメージ1

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自宅で簡単♫セルフケアをお伝えします

自分の実体験、お客さまへの実際のアドバイスをベースとしてます

評価

-

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自宅で簡単♫セルフケアをお伝えします自分の実体験、お客さまへの実際のアドバイスをベースとしてますイメージ1

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提供形式: テキスト

お届け日数: 3日（予定）

サービス内容

セラピスト歴10年以上、様々なお客さまの心身のお悩みをお伺いしてきました。また、私自身も様々な不調を改善した実体験からの気づきがありました。お一人、お一人に合ったセルフマッサージなど体からのアプローチをお伝えします☆* 事前にお悩みをお伺いし、ストレッチやセルフマッサージの方法がメインの動画ファイルでお送りします＾＾

購入にあたってのお願い

リラクゼーションを目的としたアプローチ法ですので、日々の生活のなかに取り入れるセルフケアとしてご使用いただけますと幸いです＾＾

※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

1,500 円

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