メンタルダウンしやすい人おいで。一緒に向き合います

自己肯定感上げたい人、おいで。

なーんか、落ち込むこと多い でも、なんとかしたい 悪い習慣を辞めたい 幸せに生きたい 充実させたい そんな人、このサービス覗いてほし。 【進め方】 ①現状しんどいこと、悩んでること　そのまんま吐いてな。 ②傾聴(ゆっくり話してくれて大丈夫。) ③どうなってたら、少しでも良い方向にいきそうか？一緒に考えていこ？ ④うちも、一緒に考えるから。 ⑤目標、一緒に考えよ。(まだ出来そうかな？ってことからで良い。) ☘️コーチングを始めようと思ったきっかけ☘️ ○ある人から、少ーーしコーチングについて教えて貰い始めたこと ○"課題解決のお手伝いしたい"と感じたから ○「一緒に良くなっていく方法考えて、良くなっていく姿」を想像することで、面白そう。ワクワクする。と感じたから ○自分自身、嫌なこと・メンタルダウンが起きた時… 良くなる方法考えて、良くするのが好きやから 【✨うちが、現状良くするために考えていくステップ✨】 ①信頼できる人、カウンセラー・コーチングしてる人に話す時も ②なんで、これが起きたのか？ ③良くなる方法 ④今、どうか？