健康リズムカウンセラーがあなたを健康へ導きます

今より健康になりたい方！あなたに合った食事・運動・睡眠を提案

最近太ってきた、 ダイエットがうまくいかない、 寝付きが悪い、 朝起きてもスッキリしない、 風邪をひきやすくなった、 体の疲れが取れない、 などなど、生きていると様々な体の不調が出てくると思います。そんな方に、食事・睡眠・運動を基本とした生活習慣を改善するプランをご提供します。 健康への道は、一人一人、またその時その時によって変わってくるので、今のあなたの体の状況をヒアリングした上で、今のあなたにあった生活習慣を提案します。