映画や舞台の演技で緊張しない方法教えます

クラスの文化祭や、会社の行事などで台本を読んで演技する機会が来てしまい、 パニックで失敗してしまうのが怖すぎて声がガクガクと震えている、、 なんて経験はありませんか？ 私はあります。数人の人前で話すだけで緊張するのに、 出来を評価される映画や舞台に出演するハメになって 本当に辛かった思い出があります。 しかしこれも克服していて、大学では映画を撮るサークルに入っていて、いまでも友達と映画作りをしたりしています。 克服できた理由としては、 長年悩んできたあがり症を治したからに尽きますね！ よく言われる 「お客は全員カボチャと思え！」 なんて薄くて、非科学的なことをアドバイスするつもりはありません。 心理学、脳科学、人体構造などの 科学的分野から学んだオリジナルの治しかたです。 【具体的な商品の中身】 ・地頭を鍛えて台本を覚え込むトレーニング法 ・声が震えないために改善する呼吸法 ・強メンタルを鍛えるマインドコントロール術 ・あがり症の改善法（メンタル編） ・あがり症の改善法（フィジカル編） などなど。これはほんの一部です。 あがり症を克服するために実践してきたトレーニング方法に加えて、 演技をする上で大切なポイントも解説します。 だけどもし、 あなたがこの先もあがり症のままだと 演技が下手なやつだけでは済まなくなる可能性もあります。 どんどん年を取るのに出世できない、給料も上がらない、結婚もできないといった、人生レベルで損をしつづける状態になるのです。 こんな人生ではいつまでも幸福だとは言えなくないですか？ 人生を変えたいと思うなら 弱い自分に向き合って、 状況を変えられる人から学ぶのが 最も手っ取り早いです。 私はあがり症を克服することで自信をもって演技できる様になりました。 私が長い時間をかけ、失敗しては勉強して乗り越えてきた あがり症の克服術をお伝えできればと思います。