栄養分野研究経験のある医師が食事について教えます

整形外科医師5年目のジュンです。 整形外科医なのに食事? と思ったかもしれません。ですが日々健康的に老後も健康的に過ごしていこうと思うと日々の食事、生活習慣を整えることは必須になります。 日々診療していて思うことは 《病院に来る患者様は大抵は生活習慣の改善で予防することができる》 ということです。 最近は沢山のネットでの情報などあり 《何が本当に健康的なのか？》 ということが分かりにくくなっていると思います。 かと言って病院でゆっくりと医師に話を聞けるかと思えば ・医師が忙しそう ・聞ける雰囲気ではない ・聞いてもあまり医師が答えてくれない と言ったことが多いのではないでしょうか？ そこでココナラというサイトで私は 《できるだけじっくりと患者さんのや悩みに答える》 というサービスを提供したくてこのようなサービスを始めました。 更に私は学生自体食事、栄養についての研究室に入って遺伝子レベル、生化学レベルでの栄養について勉強したという経験があるため ・今の日本の食事、栄養の知識、レベルの低さ ・雑誌や本での全く科学的根拠の無い情報 などに少し困惑を覚え 自分が正しい知識を広めなければ。 と思い始めた経緯もあります。 食事、医療、栄養関する質問なんでも構いません。 この食材はどうですか どんな食事かいいですか いい油や材料はありますか？ 普段〇〇と言った症状がありますが普段の生活習慣を変えて良くなりますか？ などなどなんでも良いので聞いて頂ければ 科学的に正しい知見からお答え致します！ 僕は臨床経験は5年目という立場で 決して長くはないと思っていますが 現在私が経験している知識、実績 病気の知識、治療方針というのは 確実に一般の方々に役に立つものではないかなぁと思っております。 そのため最低価格での提供とさせていただいておりますので 是非ご検討いただければと思います‼ それではよろしくお願いいたします。 DMなど気軽にご連絡いただければ対応可能かどうかをお答えさせていただきます。