断酒歴 20年の私が お酒の悩み聞きます

お酒やめたいけど、やめられない。 頭では分かってるのに、ついつい飲んでしまう…。 そんな気持ち、めちゃくちゃ分かります。 実は、僕も20年前までは同じように「やめたいのにやめられない」って、ずっと悩んでました。 でもあるきっかけからお酒を断って、それから20年間一滴も飲んでいません。 もちろん最初は失敗だらけでしたよ。 「今日くらいはいいか」って飲んじゃったり、 飲まないと落ち着かない夜もたくさんありました。 だからこそ、同じように悩んでる人の気持ちが痛いほど分かるんです。 こんな方におすすめ ・お酒をやめたいけど一人だと不安 ・誰にも言えずに悩んでいる ・まずは「気持ちを吐き出したい」 僕は医者でもカウンセラーでもないです。 でも「断酒を20年続けてきた普通の人間」として、 経験者にしか分からない気持ちを共有できると思っています。 しんどい気持ちを一人で抱え込まずに、 ちょっと話してみませんか？