お酒やめたいけど、やめられない。
頭では分かってるのに、ついつい飲んでしまう…。
そんな気持ち、めちゃくちゃ分かります。
実は、僕も20年前までは同じように「やめたいのにやめられない」って、ずっと悩んでました。
でもあるきっかけからお酒を断って、それから20年間一滴も飲んでいません。
もちろん最初は失敗だらけでしたよ。
「今日くらいはいいか」って飲んじゃったり、
飲まないと落ち着かない夜もたくさんありました。
だからこそ、同じように悩んでる人の気持ちが痛いほど分かるんです。
こんな方におすすめ
・お酒をやめたいけど一人だと不安
・誰にも言えずに悩んでいる
・まずは「気持ちを吐き出したい」
僕は医者でもカウンセラーでもないです。
でも「断酒を20年続けてきた普通の人間」として、
経験者にしか分からない気持ちを共有できると思っています。
しんどい気持ちを一人で抱え込まずに、
ちょっと話してみませんか？
・僕は専門家ではなく、あくまで「経験者」としてお話しします。
・診断や治療が必要な場合は必ず医療機関をご利用ください。
・「飲酒をすすめる内容」や「専門的な治療アドバイス」はできません。
ご利用の前に、今のお悩みや「どんなことを聞きたいか」をざっくり教えていただけると、よりスムーズにお話しできます。
安心して話せる時間にしたいので、無理にきれいに話そうとしなくて大丈夫です。
「しんどい」「やめたい」「分かってほしい」
その気持ちをそのまま言葉にしてもらえれば、十分です。
