老若男女問わず、ご自宅でキックボクシングエクササイズを受けることができます!
ヨガマット1枚分のスペースがあれば十分です!
キックボクシングだけでなく、筋力トレーニングやヨガ、ストレッチもできるのでお客様のご希望に合わせてメニューを組み立てていきます。
【こんな方におすすめ】
・痩せたい
・ダイエットしたい
・引き締めたい
・体力をつけたい
・筋力をつけたい
・ストレス発散したい
・キックボクシングをやってみたい
・強くなりたいなど
◆トレーニング内容
トレーナーとして身に付けた幅広い技術を基に、お客様一人ひとりの悩みや目的に合わせた
オリジナルメニューを作成し、トレーニングをサポートいたします。
<メニュー>
・キックボクシング
・ウエイトトレーニング
・体幹トレーニング
・ストレッチ
・ヨガ
◆時間
1回 40分(カウンセリング10分+トレーニング30分)
◆費用
初回体験1,000円
2回目以降 4,500円
◆ 代表プロフィール
名前 戸邊 隆馬(とべ りゅうま)
生年月日 1990年5月10日(31歳)
出身 神奈川県
K-1ファイターとして2008年にデビューし、キャリア28戦。
現役引退後は大手ジムで、数々の著名人をクライアントにパーソナルトレーナーとして経験を積む。2021年3月自身のジムパーソナルキックボクシングジムWellbestを開業。
資格:整体師、中学・高等学校教論免許(保健体育)、健康運動指導士、NSCA-CPTパーソナルトレーナー特別認定、全米ヨガアライアンスRYT200
以下3点の記入をお願いします。
・トレーニング歴
・目標
・ご要望