あなたの体質改善のお手伝いをします。
●薬膳に興味がある方
●季節のおすすめ食材を知りたい
●体質に合った食材を取り入れたい
●美肌を目指したい
調味料選びで気をつけたいことや、調理のポイントなども✨
体調に不調がある方
例→冷える、便秘がち、疲れやすい、眠れない、など症状を教えてください。何個でもかまいません。それらを総合的に見て、おすすめ食材をお伝えします。
美容につなげたい方
→白髪が気になる、うるおいがほしい、アンチエイジングがしたい、など。
性別、年齢、お悩み、アレルギーの有無を教えてください。
薬膳は体質に合わせた食事ではありますが、病気を治す物ではありません。ご了承ください。