毎日のメニューを考えるのはたいへんですよね。
その上、糖質オフにして欲しいと言われたら、何を作ったらいいかわからない。
そういったお声から、私が長年試行錯誤してきて、落ち着いた方法から、貴方のメニューを糖質オフに変えていくメニューを提案致します。
普段どのような食事をされているか等から、貴方に合った方法でできるメニューを考えさせていただきます。
普段のお食事、よく食べるメニュー、お好きな物、嫌いな物、をできるだけ教えてください。
その中から、お料理にかける時間や手間などを推定し、できる範囲での糖質オフメニューを提案します。