食生活を見直したいあなたの相談をお待ちしています

こんな方にお薦めです。 ・最近疲れやすい、肌荒れもある。普段の食事内容を見直したい ・忙しくてコンビニや総菜も使用するが、本当は塩分や脂肪が気になる ・最近体重が急激に増えたまたは減ったので気になる ・自分に合ったお薦めの食材を知りたい などなど、あなたの悩みに寄り添ったサービスをしたいと思っています。 1日の食事内容（写真またはメッセージ）、身長、体重、年齢、性別、運動習慣などを提示していただけましたら、それを基に 摂取エネルギー、タンパク質、脂質、糖質、塩分を算出して 栄養に過不足がないか、また、あなたのお悩みに合った食事改善のコメントをお送り致します。 保育園や老人ホームでの勤務経験があります。