食事・栄養・健康のこと、なんでも相談に乗ります

この機会に、自分の体や食事のこと、見直して見ませんか？(*^^*) 毎日の食事や健康のことって、気になることが多いと思いますが、 なかなか相談できるところがないかと思います。 自粛生活の中で、なんだか太ってきたなぁ。 健康のこと、気になるようになってきたなぁ。 健康診断で引っかかってしまった。 献立って何を気にして作れば良いんだろう。 ダイエットしてるつもりだけどなかなか体重が減らない。 良い食事してるつもりだけど、これで問題ない？ 些細な疑問から、ご病気の悩み、家族の健康のことまで、 なんでもお気軽にご相談ください♩ 普段は病院で、生活習慣病や肥満の方に栄養指導を行なっています。