人生を少しでも良くするために
習慣を続けるサポートさせて頂きます。
プランは3つ
・おためし1週間 1500円
・きあいの2週間 2500円 (オプション)
・ほんきの1ヶ月 4000円 (オプション)
内容
①最初に続けたい習慣を教えて下さい。
※何をしたら良いかわからない人は、一緒に考えていきましょう
②あなたの日々の行動を教えて下さい。
③日々の行動を基に、習慣化計画を御提案します。
④あとはやるだけ!
⑤毎日成果をお聞かせ下さい
⑥出来なかったら正直に御相談下さい
原因を一緒に考えて、別の方法で取り組んでみましょう♪
習慣が続かないのは、あなたがだらしないからではありません!
やり方を間違えているからです!
一緒に頑張っていきましょう♪
・体や心に無理せずやりましょう
・決してウソはつかないでください
できなくても怒ったりしませんし、
続かなのが普通です。気楽に次のやり方を試しましょう
・習慣を達成できた時は、ご連絡下さい
「できました!」とか短文で結構です
・続けられるか不安な時は途中でプラン変更可能です。