運動と食事の両面からダイエットや体力づくりを丁寧に支援（14ページ目）

ご覧いただきありがとうございます。 Aoringoです♪ 絵本コンクールで受賞歴のあるママイラストレーターが、子供受けの良い味のあるイラストをお描きします(^ ^) ノートの...

あなたがやっているダイエットは、 もしかしたら、永遠に続くダイエットなのかもしれません。 痩せ方の知識はたくさんある。 糖質・カロリー制限、運動、食事管理……。 身...

☑︎30分のビデオチャット ☑︎一人ひとりの目的・身体の状態に合わせたストレッチ指導 ☑︎フォームチェック＆フィードバック ☑︎その日の体調や状況に合わせたメニュー調整 ☑...

チャットにて精神疾患の症状を改善するアドバイスを致します！ (うつ病　統合失調症　パニック障害等) 運動療法(散歩等) 食事療法の提案 寛解出来る思考方法 ...

とても簡単な【横隔膜ほぐし運動】を解説しています。 コロナ禍で増えているマスク酸欠によって、様々な心身の不調が表れています。 何十兆とある全身の細胞のエネルギー源である酸素...

軍歌のような力強く格式高い表現、美しい表現などを含む歌詞を作詞します。どんなコンセプトであれ軍歌風に作詞可能です。 戦地から故郷を想うもの、誇りを歌うもの、憎しみを歌うもの、革命...

お電話でのお話は緊張するけれど、チャットなら打ち明けやすいという方、お気軽にご相談くださいませ。 自閉症・ADHDの特性を持つお子様をお育てになる中で、 対応にお困りの行動...

「ダイエットしているのに痩せない…」 「何を食べればいいのかわからない…」 「自分に合ったダイエット方法が知りたい…」 そんな悩みはありませんか？ ダイエットは 正し...

数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます！ ライブ参戦歴15年以上！現役で推し活中のWebデザイナーがあなたの”伝えたい気持ち”を形にします！ フリマサイトにて...

あなた専用のダイエット週1フィードバックプランで、一人では続かなかったダイエットを伴走サポートします。元アスリート&実践経験で得た知識をもとに、目標から生活習慣までしっかりサポート...

※この商品は販売件数10になるまで1500円で販売し、そこから徐々に値上げをさせていただきます。(残り1名) この商品をご覧いただき本当にありがとうございます。 僕は禁...

「糖質を我慢せずに痩せたい」 「ダイエットを続けてもすぐリバウンドする」 「自己流では限界を感じている」 そんな方のために、元大手パーソナルジムのトレーナーが、毎日あなた...

現役ムエタイ選手が教える本格格闘技レッスン！ はじめまして！ 現在タイに留学しながら、現役でムエタイ選手として活動しています。 これまで、極真空手・キックボクシング・...

☑︎ブログ記事作成 ランキング1位獲得済 ☑︎ココナラ総実績300以上 ☑︎ジャンル・文字数不問 ☑︎ポートフォリオ参照 ☑︎文字単価2.3円 〆...

＜＜期間限定13大特典を無料プレゼント＞＞ こんなお悩みありませんか？ 薬を飲んでも不調が解消されない... 病院に行っても不調が解消されない... どこに行っても...

サービス内容（週1回・5分動画 × 内省ワーク） 【サービス概要】 本サービスは、 筋膜リリースポールを使った「週1回・約5分の短い動画」を通して、 身体と気持ちの...

【サービス文章】 こんにちは、このサービスをご覧になっていただきありがとうございます。 人生は一度きりよね！ だからこそ、毎日を楽しむことが大切だと思いませんか？...

◆サービス内容 撮影された動画データをいただき、ご要望に基づいて編集いたします。 短編youtube等向けのものからPR動画、音楽ライブや 講演会、 学芸会、運動会等、動...

\ こんな方におすすめのサービスです / ☑︎ヨガしてみたい ☑︎誰にも見られず運動したい ☑︎ヨガスタジオに行くのは抵抗がある ☑︎フォームチェックをしてほしい ☑...

紹介ページをご覧頂きありがとうございます。 この教材では僕自身が変化したノウハウを全て紹介しており、自信を持って販売できる内容となっております。 写真は昔と今の自分です...

【本サービスについて】 ・学祭、文化祭、運動会、イベントで！ ・会社の忘年会、結婚式の余興で！ ・アイドル様、Youtuber様の振り付けで！ ・企業様のPR用ダンスで！ ...

2026年5月１日より受付開始 只今、特別に10名様までモニター価格（30分3000円）とさせて頂きます。 ～内容～ ◎あなたの目的に寄り添う指導を目指します 【まずは...

まずは話し相手に3分でもお試しあれ♪！ ワンナイト♥️ 不意に♥️ 気になる彼氏や旦那、パパ 上司 同僚 果てはプラトニックだけど めちゃくちゃ気になる存在など 思い...

「投稿を作る時間がない」 「何を発信すればいいか分からない」 「デザインは作れても、フィットネスの内容に自信がない」 そんなパーソナルジム・フィットネス事業者様に向けて、...

※購入の前にご不明な点等ございましたら、DMにてお気軽にお問い合わせください♪ 心身ともにダイエット（1ヶ月マイナス5キロ） 「リバウンドしないボディーメイク」 の1ヶ月コ...

【作業療法士監修】医療・福祉系YouTube／PR動画編集お任せください！ ☆ 医療現場15年 × 動画編集歴5年以上 「専門性」と「信頼感」で、あなたの想いを“伝わる映像...

数ある中から、私のページをご覧いただきましてありがとうございます！ 某大学でスポーツ医療や栄養学を学び、スポーツクラブで活動していた元トレーナー兼レッスンインストラクターの私が詳...

① 食べ物で身体は作られている ベテラン栄養士が最新情報も交えてアドバイスや疑問 質問にも 食材選び 血行改善のストレッチ トレーニング 部屋スッキリ オーガニック エクサ...

はじめまして＾＾ 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 現役ピラティスインストラクターとして、毎月100件以上のパーソナルレッスンを担当しています。...

パーソナルトレーナーのShotaです！！ 2023/12/01より2年ぶりに、サービスを再開いたしました。 ・NESTA-PFT(全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認...

あなたの気持ちに寄り添いながら、お話しをお聞きします(^^) こんなに悩んでしまうのは、あなたが素晴らしい性格、素質の持ち主だからこそです。真面目に取り組み、人との関わりをと...

実際に実施している動画をぜひご覧きださい。（８０代女性） 今回のコロナ禍で、外出も他人との会話もままならず、ひとりで家にずっといることを余儀なくされている高齢者の方もいらっし...

ご覧頂きありがとうございます。 Hifumiと申します。現在小顔、痩身のエステサロンを一人で運営しています。 美容業での経験は20年になります。 今までたくさんの方のダイ...

☆ペットを亡くされて寂しい思いをされている方 ☆何もしたくない気持ちになってしまう方 私は数年前までネコを2匹を飼っていました。私の子供達がまだ幼い頃、喫茶店の入り口に「子...

「腰や肩に負担を感じる」 「仕事や家事をすると身体がつらい」 「自宅で何をすればよいか分からない」 「運動を始めたいけれど、方法に迷っている」 このようなお悩みを、理学...

自閉症スペクトラムの子育てをしながら、こだわり、転びやすい、不登校や頻尿など、あれこれ試行錯誤してきました。 少しでもお母さんの心が軽くなり、お子さんが生きやすくなる知識や経験を...

はじめまして！タヒチアンダンス講師のCHIKAです！ ダンスを始めてみたかったけど、勇気が出ない… 隙間時間に新しい趣味を始めたい 南国、南国の音楽が好き 運動不足を解...

「子どもを抱っこすると腰がつらい」 「毎日の抱っこで腰に負担を感じる」 「腰のケアをしたいけれど、何をすればいいのか分からない」 そんな方に向けた、チャット形式のセルフケ...

☑︎ブログ記事作成 ランキング1位獲得済 ☑︎ココナラ総実績300以上 ☑︎ジャンル・文字数不問 ☑︎ポートフォリオ参照 〆ブログを始めたばかりで記事が少な...

天気を晴れにします！ 雨予報を晴れに変えたり、晴れなくても曇りに変えたりします あなたの大切な日を晴れにしませんか？ 私自身も台風予報を晴れにしたり、雨を晴れにして自身の...

人生、誰でも 嫌な感情、悲しみ、辛い思い、絶望、 喜怒哀楽があるものですよね。 周囲の友人や家族、 言えない事ってあると思います。 そんな時は、 こちらを御利用...

この度は数ある出品の中からご覧いただきありがとうございます。 現場利用から自宅応援・その他推し活や 子どもの部活応援・運動会等にご利用いただけるオリジナル応援うちわをお作りしま...

ご覧いただきありがとうございます。 ご希望のジャンルに合わせて、 1記事5,000円（1,000〜4,000文字）で高品質なSEO記事を執筆いたします。 ■本サービス...

・なかなか結果が出ない、 ・または結果が出る前に挫折してしまった、 ・いまダイエット中だけど、この方法は正しいの?? 今はいろいろなダイエット情報がありますし...

！朝のオンラインストレッチ！ KOBAトレ&体軸ファシリテーター有資格者による ！！朝トレ！！ 朝の時間を有効活用し、1日の始まりを気持ちよく迎えるためのオンラインス...

モデルのような体型は、女性皆の憧れになります しかし、その身体を手に入れるためには大変な努力が必要となります ☓【男性にモテる ＝ モデル体型】とは限りません ○...

「この食べ方でいいのかな」「間食がやめられない」「外食では何を選べばいい？」「食べていないのに痩せない」など、食事やダイエットについて気になっていることを、管理栄養士に7日間チャッ...

癇癪・言葉・落ち着き・不器用さなど、日々の中で感じる気になることを、ひとつずつ整理していきます。 お子さんの様子を詳しく伺い、日常の様子や関わりの中から ・発達段階(今でき...

はじめまして＾＾ 数あるサービスの中からご覧いただきありがとうございます。 現役ピラティスインストラクターとして 毎月100件以上のパーソナルレッスンを担当しています。 ...

患者さんへの説明で、こんなお悩みはありませんか？ ・難しい内容をわかりやすく伝えたい ・説明資料を作る時間がない ・文字ばかりで伝わりにくい ・透析や腎臓分野に詳しい人...

☘️こちらの商品は、心の病を抱えていても、少しでも生きやすくしたい。と思い、商品を出品いたしました。ただ、知識だけ欲しい。という方はご遠慮願います。 メンタル面で困ってるご本人様...

★記憶や記録に残したい素敵な【髪型】を手描きで制作いたします★ 基本は横向き・後ろ姿等、「髪型のみクローズアップ」にてお顔の描写はありません。 いただいた写真（画像）を元に...

PDF124枚。 ＼40代・50代のあなたへ／ 「ちゃんと気をつけてるのに、なぜか太る…」 そんな風に感じたこと、ありませんか？ 昔は少し食事を控えればスッと落ちて...

PDF274枚。 40代から50代の中年太りにお悩みのあなたへ。 年齢とともに増えてしまった体重、食べることを制限し過ぎては逆にストレスが溜まったり、リバウンドを繰り返してしま...

この度は数あるサービスの中から私のサービスをご覧いただきありがとうございます。 「気軽に相談！仕事の悩みや経済的不安や愚痴をしっかり聞きます」 元教師で早期退職してセカ...

SPROUT MUSICでは チューバからトランペットまで、 全ての金管楽器を対象にレッスンを行っています。 講師はトランペットからチューバまで全ての金管楽器の指導を...

【サービス内容】 ▪️1週間（7日間）毎日食事をサポート！ ▪️一人一人にあった食事プラン・トレーニングメニューの作成　をします ▪️成功するためのメンタルのサポート ...

ズラリと並ぶ数字、あちこちについた「L」や「H」。かたや「L」や「H」のついていない数値たち。 お医者様からは「特に問題ないですよ」と言われたけれど……。 「これって結局、...

・手づくりごはんにしたいけど、何をあげたらいいの？？ ・手づくりごはん始めたけど、食べてくれない... ・毎日手づくりごはんにしてるけど太ってきちゃった... ・美味しそうに...

ここ、最近のネットでは、1週間で、10キロ痩せたなどの話が、出回っていますが、ここでは、お忙しい社長さんや大きな病院のリハビリの先生や、都内の高級サロンの社長さんなどに、お伝え...