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新サービスリリース！ココナラ募集ココナラで即戦力人材を採用簡単５分求人を掲載してプロを募集

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姿勢について依頼・相談ができるサービス一覧（3ページ目）

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女性限定！理学療法士がダイエットをサポートします

理学療法士10年以上の私があなたのダイエットをサポートします

こんにちは！ご覧いただきありがとうございます。理学療法士の「MANA」と申します。このサービスでは ✅慢性的な肩こり・腰痛に悩んでいる方 ✅産後の体型が戻ら...

- 3,000円(60分)

女性限定！理学療法士がダイエットをサポートしますイメージ1

食事写真から改善点を診断します

月250本指導の現役トレーナーが3日分の食事でチェック

食事を変えたいけど、何から始めればいいか分からない。カロリー計算やPFCは難しそう。食事を気をつけているつもりなのに、なかなか変化が出ない。コンビニや外食が多く、自...

MK｜現役トレーナー×食事改善サポート

食事写真から改善点を診断しますイメージ1

体の相談ならお任せ下さい、相談乗ります

健康、体の不調の相談ならお任せあれ！

理学療法士としての知識と経験をもとに、身体の不調や健康に関するお悩みをテキストでサポートします。・腰痛、肩こり、膝の痛みなどの慢性的な不調・姿勢の崩れや身体の使い方...

何でも屋　RYO

体の相談ならお任せ下さい、相談乗りますイメージ1

赤ちゃんの性別判定いたします

11週〜OK！エコーに映る小さなサインを読み解きます。

ご覧いただきありがとうございます。これまで多くの妊婦さんと赤ちゃんのエコー画像を拝見し、画像の見方や性別の推測について学んできました。本サービスでは、いただいたエコ...

まいか　＠赤ちゃんの性別判断

4.9 (39) 1,500円

赤ちゃんの性別判定いたしますイメージ1

体を大きくしたい！筋肉をつけたい方、サポートします

バルクアップ！体重を増やしたい貴方へ寄り添い１ヶ月サポート♪

皆様の嬉しいレビューいつもありがとうございます！！ ▶食べているのに体重が増えない ▶痩せすぎて貧相にみられる ▶メリハリのある美ボディになりたい！ ▶筋肉を増やしてか...

心と体を整えるRiRiKu FiT

5.0 (7) 15,000円

体を大きくしたい！筋肉をつけたい方、サポートしますイメージ1

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えします

現役理学療法士、肩関節学会参加経験ある私が指導している運動！

「誘因なく肩が痛い」「四十肩・五十肩と言われたけど、どうしたらいいか分からない」現役理学療法士(四十肩・五十肩のリハビリ経験100人以上)・病院勤務10年・高校野球部(...

身体の健康をサポートし隊PT

四十肩・五十肩の自宅でやるべき運動をお教えしますイメージ1

写真で姿勢改善相談！姿勢改善、腰痛予防助けます

8年目現役理学療法士が、身体のお悩みお手伝いします！

【先着5名様に限り、表記の料金でご提案させていただきます。】現役の理学療法士としてこれまで8年間、脳血管、脊柱を主とする様々な分野でリハビリテーションに従事してきました。 ...

PTボン　腰痛と仲良くなる

写真で姿勢改善相談！姿勢改善、腰痛予防助けますイメージ1

筋トレのフォーム・回数・頻度の疑問に回答します

月250本指導の現役トレーナーが筋トレの悩みを整理

筋トレを頑張っているけど、「このフォームで合っているのかな？」「何回・何セットやればいいの？」「週に何回トレーニングすればいい？」と悩んでいませんか？このサ...

MK｜現役トレーナー×食事改善サポート

筋トレのフォーム・回数・頻度の疑問に回答しますイメージ1

あなただけのストレッチやトレーニングを考えます

できない日があってもOK！コツコツ健康を目指しましょう

健康運動指導士の資格を持ち、スポーツ施設でのトレーナーや整形外科のリハビリ室、産後妊婦のストレッチ指導などをしてきました。それぞれの方に合わせたメニューを作るのが得意です。...

健康運動指導士あき

5.0 (36) 3,500円

あなただけのストレッチやトレーニングを考えますイメージ1

正しい筋トレ88本＋ストレッチ37本を提供します

ジムで“結果が出る人”になる。マシンもフリーも完全対応。

現役パーソナルトレーナー監修｜ジム完全対応プログラムこのサービスでは、ジムで最短・最効率で身体を変えるための【合計125本】の動画教材を提供します。【収録内...

あつやパーソナルトレーナー

- 39,000円

正しい筋トレ88本＋ストレッチ37本を提供しますイメージ1

元モデル・美魔女入賞4児母が産後美ボディ術教えます

4人産んでもモデル体型。コンテスト入賞の私が教える産後ケア

【4人産んでも「美魔女」入賞。モデル経験者が教える産後リカバリー術】はじめまして！ 4人の子供を育てながら、モデル活動や「微魔女コンテスト」での入賞経験を持つ現役ママです...

女性WEB制作

- 300円/分

元モデル・美魔女入賞4児母が産後美ボディ術教えますイメージ1

予約受付中

現役美容部員が貴方のコンプレックス軽くします

コンプレックスをメイクやマッサージで改善するアドバイス

誰しもが持つコンプレックス。それを軽く出来れば、人生はもっと明るく、楽しくなります。そんなお手伝いをしたい！という思いから、現役美容部員があなたに最適なメイクのアドバイスをしま...

瞬ｰ現役美容部員ｰ

- (2) 1,000円

現役美容部員が貴方のコンプレックス軽くしますイメージ1

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成します

ジム・自宅どちらも対応◎目的別の完全オーダーメイドメニュー！

「ジムに通い始めたけど、何をすればいいかわからない」「ネットのメニューは自分のジムの器具と合わない」「自己流でやってきたけど、全然変わらない…」そんなお悩みを抱えていま...

Hiro│ボディメイクトレーナー

5.0 (13) 4,000円

オール☆5評価！あなた専用筋トレメニュー作成しますイメージ1

足腰に不安な50代以上の方に手軽な解決法教えます

ノドを鍛えるだけで若返るトイレで出来る声帯トレーニング法

シニア近くになると「声がかすれることが増えた」「高い声が出しにくい」と感じるなど、、第２の声変わりが起き、これまでになかった声に関する悩みが出てくると思います。...

宇宙愛なごみ　2233

- 100円/分

足腰に不安な50代以上の方に手軽な解決法教えますイメージ1

予約受付中

脱ダイエット！本来のこころとカラダを取り戻します

こころとカラダのチューニングを『言葉』で整えるセッション

―カラダとこころを、じぶんの手に取り戻す再起動の時間― 「最近、呼吸が浅い気がする」「疲れやすくて、何もしたくない日が続く」「ダイエットを繰り返している」そんな違...

りこ♡ソウルリーディング鑑定師

- 100円/分

脱ダイエット！本来のこころとカラダを取り戻しますイメージ1

予約受付中

1ヶ月で体を変える！理想の身体になるサポートします

大会優勝実績・アメリカ留学の経験を生かし、サポートします

当サービスはお客様一人一人に合ったやり方で1ヶ月で体を変える指導をするサービスになります。ダイエットや体を大きくしたい方に対する 1.食事 2.筋トレメニュー 3.トレー...

パーソナルトレーナー　REIYA

4.0 (2) 10,000円

1ヶ月で体を変える！理想の身体になるサポートしますイメージ1

オンラインで自重トレーニングを行います

着替え不要！30分で理想の体へ。プロが教える本格自重トレ

【一生モノの体作り】プロが対面で指導する、オンライン自重トレ「動画を見ても正解がわからない…」そんな経験はありませんか？フィットネスの現場で培った経験を活かし、あなたの...

健康案内人ふくしまけいた

オンラインで自重トレーニングを行いますイメージ1

姿勢は原因じゃない｜体のズレ分析します

写真1枚で不調の原因を見える化

姿勢を意識しても改善しない方へ。・猫背を直しても戻る・ストレッチしても変わらない・肩こりや腰痛を繰り返すそんな悩みはありませんか？実は多くの場合 ...

姿勢タイプ診断士｜Kei（現役6年）

姿勢は原因じゃない｜体のズレ分析しますイメージ1

姿勢や骨盤が気になる方にエクササイズを教えます

プロスポーツトレーナーがあなたの身体の悩みを解決します

あなたの身体の悩みを解決します！肩こりや腰痛でお悩みの方必見！プロスポーツトレーナーである私が姿勢や骨盤を改善させるエクササイズやストレッチ方法を作成します。日常で気をつける事...

姿勢や骨盤が気になる方にエクササイズを教えますイメージ1

ダイエット完全版！食事指導とパーソナル筋トレします

プロトレーナー、ジム経営者による実績100人以上のメソッド

・オンラインカウンセリング・毎日の食事管理指導・オンラインパーソナルトレーニング(自主トレ動画提供込み) ・ダイエット食材集提供ダイエットやボディメイクに必要な全...

健康サポートRyosuke

- 33,000円(60分)

ダイエット完全版！食事指導とパーソナル筋トレしますイメージ1

モニター|美ボディ！1ヶ月ダイエットサポートします

プロトレーナー、ジム経営者による実績100人以上のメソッド

1ヶ月美ボディダイエットサポートコースの【モニター】コースとなります。詳しいサービス内容は【美ボディ完全版！1ヶ月ダイエットサポートします】にも掲載されていますので必要であれば...

健康サポートRyosuke

- 19,000円

モニター|美ボディ！1ヶ月ダイエットサポートしますイメージ1

1週間密着！ダイエットサポートをします

現役トレーナーがあなたにあった方法でダイエットサポートします

【サービス内容】 ▪️1週間（7日間）毎日食事をサポート！ ▪️一人一人にあった食事プラン・トレーニングメニューの作成　をします ▪️成功するためのメンタルのサポート ...

パーソナルトレーナー　REIYA

- (1) 4,000円

1週間密着！ダイエットサポートをしますイメージ1

気になるからだの症状・病気のアドバイスいたします

看護師25年/カウンセリング/治療選択/がん告知された方へ

☆女性の方は女性専用のサービスを出品しています。 ☆心のお悩みについては、別枠で出品しております。＊こんな方が対象です ●気になる体の症状がある ●病気との上手な付き...

月奏（つきかな）

5.0 (7) 1,000円

気になるからだの症状・病気のアドバイスいたしますイメージ1

ダイエット目的の1週間筋トレメニュー作成します

「無理なく続けられる」を最優先に考えたオーダーメイドメニュー

【提供内容】あなたの目標（◯kg痩せたい／体力UPなど）に合わせた1週間の筋トレメニュー自宅／ジムどちらでも対応可能運動初心者でも取り組める「やさしい負荷設計」 ...

ライフサポーター大矢

ダイエット目的の1週間筋トレメニュー作成しますイメージ1

腰痛が楽になる安定ゾーン＝姿勢改善方法を教えます

腰をスイスイ動けるようになる重心バランスを教えます～

世界に先駆けて発見した『全身の骨格バランスを良くして、腰に負担のかからない姿勢や動き方』を動画と文章で説明します！』腰痛になる人は、無意識に腰に負荷がかかる姿勢を取って...

大本達夫＠姿動軸体の軸を作る第一人者

4.6 (12) 4,000円

腰痛が楽になる安定ゾーン＝姿勢改善方法を教えますイメージ1

肩こり・腰痛・ひざ痛の不安を整理します

放置したくない痛みを生活の見直しポイントに変えます

肩こり、腰痛、ひざの不安など。日常生活で気になる痛みについて、理学療法士の視点で整理します。整形外科にて体に触れず、症状から体操を提案していくことを業務として行っていま...

桑原翔平へいパパ　理学療法士

肩こり・腰痛・ひざ痛の不安を整理しますイメージ1

知って損なし！姿勢から現れうる症状をみつけます

姿勢と言っても種類は様々。独自の姿勢改善は時に危険。

■■現在、肩こりや腰痛などでお悩みの方■■ ■■整体やマッサージ、スポーツジムに通ってるが持続的に改善がみられない方■■ ■■何となく服の着こなしが上手くいかない■■ 提...

知って損なし！姿勢から現れうる症状をみつけますイメージ1

病院に行くほどではない肩こり・腰痛の相談受けます

整体の高額回数券買う前に、一度理学療法士にご相談ください

病院に行くほどではないけれど、「ずっと気になっている不調」ありませんか？ PT歴18年、在宅・生活期の方を専門に、これまで数多くの患者様のリハビリに関わってきました。現在...

骨折PT　ポジティブ社長

病院に行くほどではない肩こり・腰痛の相談受けますイメージ1

現役PTが写真から姿勢と痛みの原因を分析します

国家資格PTが痛みの原因を客観的に分析！自宅ケアもサポート

【先着5名様限定・モニター特別価格】ココナラ出品記念＆実績作りのため、最初の5名様のみ特別価格でご提供します！（※定員に達し次第、本来の価格3,000円に値上げいたします。...

現役PTペンギン姿勢と痛みの専門家

現役PTが写真から姿勢と痛みの原因を分析しますイメージ1

健康に痩せる！無理のないダイエットサポートします

健康的なダイエット・骨格改善などもしたい方向け！

年間1,000本以上のトレーニングを担当する現役オーナートレーナーがあなたのダイエット、ボディメイクをサポート！ココナラでの実績を作るために通常35,000円→先着...

パーソナルトレーナー　加藤希南

- 20,000円(90分)

健康に痩せる！無理のないダイエットサポートしますイメージ1

女性限定：身体のお悩み解決します

整体やボディセラピー、ストレッチなどのセルフケアを提案します

身体の悩みについて解決案を提案します・冷え性を解消したい・慢性的な頭痛をなんとかしたい・巻き肩、ストレートネックを解消したい・身長を伸ばしたい・バストのサイズや...

Ｍ１２２６

女性限定：身体のお悩み解決しますイメージ1

今まで痩せられなかった方！ダイエット成功させます

資格保有者のダイエットサポーターが手厚く指導

「持続可能な美しさと自信を手に入れたい方」のための、あなただけに特化した健康的なダイエットサポートを提供しています。体重を減らすだけでなく、内面から自信を引き出すことを重視し、健康...

ルナヨガストレッチ＆ダイエットサポート

- 27,000円

今まで痩せられなかった方！ダイエット成功させますイメージ1

プロのパーソナルレッスンをします

パーソナルトレーナー、ヨガインストラクター歴10年が指導！

【60分完全マンツーマン】ヨガ×ピラティスで理想の身体づくりをサポートします「痩せたいけど何から始めたらいいかわからない」「肩こりや腰痛などの不調を改善したい」「姿勢を...

- 10,000円(60分)

プロのパーソナルレッスンをしますイメージ1

ボディメイクやスポーツ格闘技ダンスケガ聞きます

ビギナー大歓迎さらに上手くなりたい。柔軟性の悩み他なんでも

女性の心と身体、魂は多層構造通常の男子は鈍いから！医師も心理学者も鈍いから！肩書きに惑うなかれ！まずは挨拶程度から大歓迎セクササイズ se...

㊗️777メンタル彼氏ダディ

5.0 (10) 100円/分

ボディメイクやスポーツ格闘技ダンスケガ聞きますイメージ1

予約受付中

長年の腰痛を姿勢分析から解消します

セルフケアピラティス考案者が伝える痛みを動いて解消する方法

数あるサービスの中から、ご覧頂きありがとうございます♪ 【こんな悩みありませんか】 ✅腰痛に数ヶ月、数年悩んでいる ✅腰痛を整体、接骨院には行かずに自宅で治したい ✅腰...

とっしー　痛み改善トレーナー

長年の腰痛を姿勢分析から解消しますイメージ1

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みます

ジムでどのマシンをやればいいか個人差に合わせて作成します

「ジムに入会したけど、何をすればいいか分からない」「とりあえずマシンを触っているけど、これで合ってるの？」そんな状態のまま通い続けていませんか？本サービスでは、...

5.0 (2) 4,000円

２４時間ジムもしくはスポーツジムのメニュー組みますイメージ1

国家資格者が分析！姿勢チェックと改善提案します

写真から歪みの原因を可視化。あなた専用の改善ワークを伝授！

こんなお悩みはありませんか？・デスクワークで猫背や巻き肩、反り腰が定着してしまった・慢性的な肩こり・腰痛の原因を知りたい・自分の姿勢を客観的にチェックしてほしい・...

国家資格者が分析！姿勢チェックと改善提案しますイメージ1

あなたの肩こりをらくにします

。今までとは真逆の方法で、ビックリするほどスッキリ‼️

人の体を楽にする！そうして頑張ってきて20数年。ようやく完成した、肩こり改善法です。テレビや雑誌は間違いだらけ、これではなかなかよくならないです。あなたも肩こり...

魂と体を癒す整体師、じゅんちゃん

5.0 (5) 1,500円

あなたの肩こりをらくにしますイメージ1

続かないダイエット、心理学で続けさせます

7日間/ダイエットの習慣作りをサポートします

ダイエットが続かない、気づくと食べ過ぎてしまう—— その原因は意志の弱さではなく、「日々の行動パターン」にあります。本サービスでは、これまで学んできた行動科学・心理学の知...

【資格あり】うまのすけ現役カウンセラー

5.0 (1) 3,000円

続かないダイエット、心理学で続けさせますイメージ1

妊活・妊娠・更年期…女性の病気のお悩み聴きます

看護師歴25年/オラクルカードリーディング付き♪

毎日頑張るあなた。人知れず悩んでいることはありませんか。こちらは「女性専用サービス」です。些細なことでも大丈夫、お気軽にご相談ください。＊女性特有のお悩みを...

月奏（つきかな）

妊活・妊娠・更年期…女性の病気のお悩み聴きますイメージ1

購入アシスト：ひとこと質問にこたえるだけで、ぴったりのサービスをご提案しますご利用はこちらから

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