健康・体質改善アドバイスの依頼（15ページ目）

「こんなこと聞いてもいいのかな」 「調べれば調べるほど不安になる」 「病院に行くほどか、判断がつかない」 「家族や友達には相談しづらい」 産婦人科医として診察をしている...

40代を過ぎてから、 ・以前より太りやすくなった ・食後に眠くなる ・夕方になると甘いものが欲しくなる ・疲れやすい ・お腹の調子が安定しない ・何を食べればいいの...

ご覧になっていただきありがとうございます。 こちらのサービスは ①妊活はじめたけど、どうしたらいいかわからない！ ②妊活中だけど、この方法、タイミングはあってるの？ ③...

-------------------------------- 管理栄養士が、あなたの心と体の不調に寄り添います。 PMS、生理痛、うつ、不妊、不眠症など、何でもご相談くださ...

例え睡眠時間が短くとも、熟睡し眠れない事でのストレスや体調管理を整え、 気持ちよく仕事に取り組み、生き生きと生活する！ 魔法の睡眠方法に興味はありませんか？ ...

初めまして♪
栄養士のmaiです。
 こちらのプランは NEW！【体質別】栄養相談後に 申し込み可能です。 よろしくお願い致します。

アロマテラピーとは、植物の持つ様々な香り成分やその働きの力を 私たちの身体や心の美と健康に役立て、ちょっとしたトラブルを穏やかに回復させたり 本来の健康的で前向きな状態に導く自...

こんにちは！フリーランス管理栄養士のなつと申します！ 数あるココナラの商品の中からこちらをご覧下さってありがとうございます！ こちらをご覧になっているあなたは食生活、こんな...

施術をしていて ・何が正解かわからない ・結果にバラつきがある ・自信が持てない ・指名が増えない チャットで現状を整理し改善の方向性をお伝えします。 まず...

【サービス内容】 「お菓子やお酒をやめられない…」 そんな方に向けて、我慢せずに整える食習慣をご提案します。 無理な制限ではなく、日常に取り入れやすい形で“バランスの...

一人で抱え込まず、まずは話してみませんか？ 「誰かに話を聞いてほしい。」 そんな気持ちだけでも大丈夫です。 ✔ 誰にも言えない悩み ✔ 仕事や人間関係のモヤモヤ ...

シンスプリント（すねの内側の痛み）について相談に乗ります。 ・走るとすねが痛い ・練習後にすねが痛くなる ・シンスプリントと言われた ・練習を休むべきか迷っている ...

スポーツをしている学生向けに、ケガ予防や体づくりについて相談に乗ります。 成長期の体はまだ発達途中のため、トレーニングのやり方や体の使い方によってケガのリスクが変わります。 ...

体の痛みや疲れに対するセルフケアやストレッチについてアドバイスいたします。 接骨院では、日常生活やスポーツによる体の不調の相談を多く受けます。 ・腰痛 ・膝痛 ・肩...

「この症状大丈夫かな…」 「夜になると不安になる…」 そんな時に、すぐ相談できます。 ✔ 体調・症状の不安 ✔ 家族の健康相談 ✔ 感染対策について ✔ 夜間の...

【先着5名様限定・モニター特別価格】 ココナラ出品記念＆実績作りのため、最初の5名様のみ特別価格でご提供します！ （※定員に達し次第、本来の価格3,000円に値上げいたします。...

なんとなく不調が続く。 体に合うケアが分からない。 そんな方へ。 中医学の体質分析と、生年月日から読み解く性質を掛け合わせて あなただけの【体質改善ブック】をお作りしま...

首&肩凝りがひどく、多分更年期かなと、思っていました、鬱にもなりました。一番辛かったのは、首から鎖骨の懲り、片方の腕のだるさ、背中の痛みです。 結局、胸郭出口症候群で、肋骨を...

健康や運動の疑問を、月額2,000円でチャット形式、 月ないならいつでも、気軽にチャットで相談できるサービスです。 「ちょっとした不安を専門家に聞きたい」 「忙しくて調べ...

クリニックでは看護師とじっくりお話する機会はなかなかないと思います。 しっかりとお話を伺ってあなたの心に寄り添います。 はじめまして 不妊治療専門クリニックに勤務して6年...

健常者にはわからないことがたくさんあると思います。 リハビリで悩んでいたり 何か話したいことがあれば どんなことでもお話し下さい。 あなたに勇気と希望を与えられるお話になれ...

歯の治療って、専門的でわかりにくいし、先生にはなかなか聞きづらいこともありますよね。 「本当にこの治療で合ってるのかな？」 「もっと他の選択肢はなかったの？」 「説明が難しく...

【こんなお悩みはありませんか？】 病院で薬をもらったけれど、忙しくて薬剤師さんに質問できなかった 複数のクリニックから薬が出ていて、飲み合わせが心配 薬の副作用かもしれない症...

【はじめに】 今、あなたのお腹の小さな命を思い、一人で涙を流していませんか？ 「どうして私だけ？」「あの時こうしていれば…」と、自分を責めていませんか？ 誰にも言えない悲...

【たくさん食べられない「少食女子」専門の婚活食事相談です】 「お見合いや結婚式までに、ドレスを綺麗に着こなしたい！」 「外見に自信がなくて婚活がうまくいかない…」 ...

「痩せたい」と思っているのに、何から始めればいいか分からない。 InstagramやTikTokでダイエット情報を見ては保存するけれど、結局何も続かない。 そんな経験は...

お口の中の事で気になることはありませんか？ 何かお口の中にトラブルがあっても、昨今コロナ禍で歯科医院に来院するのも難しい状況になっています。 不安な気持ちになりますが、来院しな...

新型コロナの影響で、どこのお店(薬局等)でも、なかなか消毒液が手に入らず、自宅でも不安の生活を強いられる家庭も多いかと思いますが、大学助教授の指導の元、家庭でも簡単に消毒液が作れる...

私は夜寝てる時に足がつって起きることが何度かありました。 しかし対策することでそれからは足がつることがなくなりました。

はじめまして。「現役PTペンギン 姿勢と痛みの専門家」です。 普段は理学療法士として、多くの方のリハビリに携わっています。 脳卒中（脳梗塞・脳出血など）で倒れられたご家族が...

看護師歴20年(　病院勤務8年、美容外科クリニック6年、派遣看護師5年　)あり。 高齢者保健指導の経験もあり、これまで多くの方の健康不安に寄り添ってきました。 ✔ 離れ...

「ちょっとした感染症の疑問や不安、誰かに相談したいけど、どこに聞いたらいいのかわからない…」 そんな時に、感染症専門医が丁寧にお手伝いします。 風邪やインフルエンザ、新...

こんな方へ * 慢性的な肩こり * 腰痛 * 姿勢が気になる * デスクワークでつらい * 整体に行く時間がない サービス内容 写真や動画を確認し、 ...

国立大学歯学部卒業、大学院、勤務医を経て開業歯科医として15年以上の臨床経験があります。 他サイトで歯科のオンライン相談員として10年以上の経験があります。 保育士、公認心...

私は元教員で、現在は子育てをしながら日々の生活を大切にしています。 以前は忙しさやストレスで心や体のバランスを崩しやすく、 「ちゃんとしなきゃ」と頑張りすぎてしまうことも多くあ...

1日分の食事の栄養価計算をします。 計算する栄養素はエネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物です。 これにより、お客様がどの栄養素をどのくらいとっているのかが分かり、これからどう...

私と同じ病気で困っている方はいらっしゃいませんか？ 私は50代男性の21水酸化酵素欠損症の患者です。 今までこの病気で生活上の苦労を沢山経験してきて本当に大変でした。 自分の...

私は10年目の胚培養士です。今でも現役胚培養士として某クリニックに務めています。毎日の業務を行ってる中、もっとこの知識と経験を生かして不妊治療で困ってる人の力になれないかと思い、こ...

線維筋痛症は、ご家族にも中々理解してもらえず、辛いです。医師も、知識が浅いです。 また、文献により、心の安定が痛みと関係するとあります。 数10冊以上の線維筋痛症の本も読みまし...

「毎日カロリー制限も頑張っているのに、体重計の数字がピタッと止まってしまった…」 「何を食べたらいいのか分からなくなって、頭が痛くなるほど悩んでいる…」 「急にドカンとドカ食い...

・事前診断チェックシート１枚 ・教材PDF ・個別診断コメント　事前診断チェックシートを参考に回答していきます ・質問対応：個別診断シート発行受取後２回往復していただけます ...

アロマテラピーに使用するエッセンシャルオイル（精油）の香りは、お好きですか？ 香りに触れた時 清々しい気分になったり 元気が出たり、リフレッシュやリラックスが出来たり...

　【健康的に若返る！】生活習慣を楽しみながら改善するアドバイスをします 　・こんな方におすすめ 最近、年齢より老けて見られるようになった 健康のために生活を見直したいけど...

病院に行くほどでもない身体の不調や病院にいってるけど自分の病名がよく分からない、しっかり教えて貰っていないというあなたに不調に対する運動や疾患の内容を説明します！ ⚠️注意⚠...

ご覧いただきありがとうございます。 私は長年、脇の多汗症に悩んできました。夏場はもちろん、冬でも人前に出るときや少し緊張しただけで汗が止まらず、洋服選びや人付き合いにも大きな...

産後、体も心も別人みたいになって 自信がなくなったり 鏡を見るのがつらくなったりしていませんか？ 私も同じ経験をしてきました。 痩せろとか頑張れとか言いません。 ...

このサービスでは、過去に10年以上にわたって摂食障害（過食）に悩み、 それを乗り越えてきた自身の経験と心理学の知識、そしてタロットを掛け合わせ、 「苦しい気持ちに寄り添い、心の...

寝ても疲れがとれない、夜中に何度も目が覚める… そんなお悩みに、睡眠×健康美の専門家が、やさしく寄り添います。 睡眠コンサルタント、腸活コンシェルジュ、薬膳マイスターなどの...

現役の薬剤師（キャリア11年目・面薬局勤務）が、あなたが今不安に思っている「お薬やサプリメントの飲み合わせ」について、1往復のチャットで丁寧・スピーディーに回答します。 ■　...

こんな方へ * 抱っこで肩がつらい * 授乳で背中がしんどい * 腰が痛い * 育児で体がボロボロ * 自分のことは後回しになっている サービス内容 理学...

病院に行くほどでもない身体の不調や病院にいってるけど自分の病名がよく分からない、しっかり教えて貰っていないというあなたに不調に対する運動や疾患の内容を説明します！ ⚠️注意⚠...

「歯医者さんに行く前に、ちょっと相談。」 現役フリーランス歯科衛生士が、あなたのお口の悩みにやさしく寄り添います。 「歯医者に行くべき？」「この症状、大丈夫？」 そん...

はじめまして、運動指導歴30年の肥塚昌幸です。 これまで1万人以上の方の体づくりをサポートしてきました。 私自身もかつては運動嫌いでしたが、59歳となった今、誰よりも元気に...

「夕方になると、どうしても甘いものが欲しくなる」 「やめようと思っているのに、毎日チョコやお菓子に手が伸びる」 「意志が弱いのかな？と思ってしまう」 そんなことは...

相談にのる中で、かなり奥さんや彼女さんとの性的な悩みについて悩まれている方が多いです。 そんな言えない悩みをぜひご相談ください。

「食事を変えたいけど、何から始めればいいか分からない」 そんな方に向けて、管理栄養士が現実的に続けられる食事プランを作成します。 ・極端な制限なし ・コンビニや外食も考慮...

はじめまして。薬剤師として在宅医療・介護の現場に携わってきたたけのこです。 ご自宅や施設での服薬管理、ケアマネージャー・訪問看護師・医師との連携を経験し、ご家族や介護者の方々のサ...

ご覧いただきありがとうございます。 現役薬剤師・研修認定薬剤師として、これまで在宅患者様や介護現場の服薬管理に携わり、医師・ケアマネージャー・訪問看護師と連携してサポートを行って...

︎︎◌からだと健康の相談室︎︎◌ 健康診断で気になる数値があったり、 なんとなく体の調子が優れなかったり…。 「病院に行くほどではないけれど、ちょっと気になる」 「...

こんにちは。かのん です。 化学物質過敏症で悩んでいる方、お話ししましょう。 化学物質過敏症というものは 反応する物質が日常に溢れているにもかかわらず なかなか周囲...