30年指導！理想のダイエットに導きます

はじめまして、運動指導歴30年の肥塚昌幸です。 これまで1万人以上の方の体づくりをサポートしてきました。 私自身もかつては運動嫌いでしたが、59歳となった今、誰よりも元気に活動しています。その経験を活かし、あなたと一緒に「無理なく、楽しくダイエット」を出来るようサポート致します。 こんな方におすすめです ・ダイエットを頑張ろうと決意しても、いつも3日坊主で終わってしまう ・まず何から始めたら良いのか分からない ・堅苦しい指導ではなく、気軽に相談できる相手がほしい サービスの流れ ①メッセージにて、現在のお悩みやライフスタイルを教えてください。 ②30年の経験を基に、あなたにぴったりの「今日からできる小さな工夫」をご提案します。 ③いただいた内容を元に、さらにアドバイスをさせていただきます。 最後に ダイエットは「頑張るもの」ではなく「楽しめるもの」に変えられます。 まずはチャットでお話ししましょう。あなたの挑戦を全力でサポートさせていただきます！