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みなさんがお住まいの地域はどうだったでしょうか？連日猛暑だと、からだがしんどいですよね～(+o+)さて、あなたは【○○○らしさ】と聞いて、どんなことを思い浮かべますか＾＾？色んな≪○○○らしさ≫がありますよね。・父親らしさ・母親らしさ・社会人らしさ　等など・・・。わたしはこれらって、自分を縛る言葉のように感じてしまうんですよね(^^;「○○○らしくいなければならない」みたいな。もちろんね、そういった○○○らしさが大切な場面もありますよ！でも、本当に「いいな！」って思ったことは、そんな≪○○○らしさ≫なんかに捉われることなくやればいいと思うんです(*^▽^*)！わたしの例を挙げるならば、≪母親らしさ≫なんて関係なく自分が着たいものを着ますし、仕事においても、本業とはまったく違うセラピストとしての顔ももっています。≪○○○らしさ≫に捉われるあまり、「こんなことをしたら・・・」と周囲の目を気にしてしまうのはもったいない！！他人はあなたの人生になんの責任もないから、好き勝手なことを言うんです。あなたの人生は、あなただけのもの。あなたを生きられるのは、あなただけ。でもね、わたしも最初からこんな感じじゃありませんでした(^^;あるときから「周囲の目ばかり気にするのって、もったいないな」って☆そして、【自分らしく】生きようとすると周囲の反対にもあうもの。わたしの場合は、本業やセラピストを志したときに、夫から反対されました。その話題を出すときは相手も機嫌が悪くなりますしそれはイヤでしたよ～(一一")でも、ここで引くわけにはいかないと思い頑張りました！！何度も何度も粘り強く説得し、 理解を得まし

こんにちは！ともこです(*^▽^*) 今日もここへ来てくださり、ありがとうございます。 週末後半、忙しいあなたも、ゆっくり過ごされているあなたも、 どうか、少しでも充実感、納得感のある時間となりますように。 「大切にされたい」 なんで、こんなタイトルにしたかと言いますと。 私自身が忘れないようにしたいからです(≧▽≦)ﾊﾊｯ思いっきり公私混同で、恐縮ですm( _ _ )m m( _ _ )m そして、ちょっと長くなりそうなので、ご容赦ください。私が普段会社で、自分に起こる事象と感じることは、 あの人がいつも私には冷たいのに、 他の人にはとてもやさしく接している あの人は、私と話す時は、声のトーンが低くて、何か雑に聞こえる けど、他の人と話すのを見聴きすると、とても明るく丁寧に感じる あの人は、私の話はさえぎってくるのに、 他の人からさえぎられて黙って聴いている ということです。 そして、 そのことを思い詰めてしまうと、 私は他の人と違う扱いをされている 私は大切にされていない 私は軽く扱われる存在だ 文字に起こすとこんな感覚になって、 自分を責めてしまいます。 そして、 我に返るたびに、 自分を責めるのは、いい加減、もう止めるぞ！ と思い気を取り直しますが、 また気を抜くと、 あの人が私には冷たいのに、 他の人にはとてもやさしく接している から始まっているのです。 この一連の流れ・・・ 思い返せば、もう、何度も、 あきれるくらい、 繰り返しているではありませんか。 もう、そろそろ、変化がほしい。 いい加減、楽になりたい。 そんな風に、思うようになってきたんですよね。 生まれて物