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〜歩くパワースポット〜心と体が整うライフコーチいずみです。今回は【やりたいことがない人へ】リストアップしてみようというテーマです。あなたは「やりたいこと」ありますか？「やりたいこと」というとうーん。と悩む人は少なくないかもしれませんね。ぼくもずっとこの状態でした。そして今もある一分野についてやっぱり「うーん。」と思うことがあります。それが、今日ありました。笑友達と３人でお出かけをしよう！という話になっているんですが「どこにいく？」がいまだに決まらないんですね。出発の２週間前です。宿泊の可能性もぼんやりあるっぽい雰囲気。まあ、２週間前だしいいか。と思いつつも「そういえば、行きたいところあるんだっけ？」と思って考えてみたのですが、あー、ないかも。笑と思ったんですね。で、これなんでなんだろう？と自分に問いかけてみると・実は行きたいところがある・ふいには思い出せない気質である・行きたいはあるのに言葉に出せていないこんな感じの状態だってことに気づいたんですね。ぼく自身は「記憶に残す」と言うより「視覚的に見える場所においておく」方がより自分のことを理解できるように思います。（ぼくの場合は、です。）なので、もしも似たような感覚があったりちょっとやってみようかな！と言う人はぜひやってみてください。やることは「リストアップ」です。テーマはなんでも大丈夫です。・死ぬまでに行きたい場所リスト・体験してみたいこと・自分でやってみたい商売・何も制限がなかったらやりたいこと・現状できそうなこと・自分の趣味・自分の感情・買いたいものリスト・ほしいギターの候補リストなどなど、どんなテーマでも大丈夫。ここで前置

最近は「北野幸伯のパワーゲーム」というチャンネルを観ている、むらいちです。 この方は「国際関係の研究者」の方で、世界情勢についてかなり中立的に語ってくれています。 陰謀論だけでなく、リアリズム的な情報を集めたい方におすすめです。 今回のテーマは「どうしても行動ができない時は「何が嫌なのか？」をリストアップする」です。 今すぐにでも行動したいのに 「どうしてもやる気が出ない…」 「アクションを起こすのに躊躇してしまう」 という時ってありませんか？ そんな時は 「何が嫌なのか？」 を知っておく必要があります。 自分の中で何が「行動の妨げ」になっているかを分析し、それをいち早く改善していきましょう！ こちらのステップは３つあり、 ステップ１：「行動できないテーマ」を１つ決める ステップ２：「何が嫌なのか」をリストアップ（嫌なことリスト） ステップ３：嫌なことリストに優先順位をつけて、１つずつ解決する となります。 １つずつ簡単に紹介していきます！ ステップ１：「行動できないテーマ」を１つ決める 行動できないテーマはいくつかあると思いますが、 「１テーマずつ真剣に向き合わないと問題が出てこない」 という所があります。 ですので、まずは ◯受験勉強 ◯資格試験勉強 ◯英語 ◯副業 なのかの“ジャンル”を選択します。 そして、次に「受験勉強の場合」は ◯数学 など１つのテーマをピックアップしていきましょう！ ステップ２：「何が嫌なのか」をリストアップ（嫌なことリスト） 「数学」という１つのテーマをピックアップした後は 「それを勉強することの何が嫌なのか？」 を考えていきます。 １０分タイマ