すべてのカテゴリ

皆さん初めまして、私は、「オンラインで陸上の個別指導をしております。今回は、余り馴染みの無い、オンライン陸上指導に関してお話できればと思います。基本的に、陸上の指導は、対面指導が当たり前で1対多数（約15～25人程）を相手に指導をするのが基本のベースです。ですが、1対多数を相手にすると、・指導が行き届かない時・1人1人に対して時間を割く事ができない・多数の指導だと、偏りが出てくる（特定の方だけに教えるなど…）不満が溜まってしまう事が多いと考えておりましたので、私自身、対面の指導からオンラインに切り替えて今、指導をしております。それでは早速私が行っているオンライン指導について話をさせて頂きます😊💡オンライン指導とは？💡こちらが私のオンライン陸上指導で行っている主な3つです。🎈資料解説とは？お客様の送って頂いた動画を元に解析を行い、あなたに合った最適の資料を作ります。※資料の例題は下の方に画像があり、後で解説いたします。🌟メリット🌟・何度も読み返す事ができ、課題の復習が行える・過去の自分と今の自分を比較することが出来る・自分の変化を可視化して見る事が出来る🎈動画解説とは？分析した資料解説を動画でも説明いたします。お客様個別に特化している動画となっておりますので、あなただけのパーソナルトレーニング動画となります。🌟メリット🌟・何度も見直す事ができ、課題の復習が行える。・声での案内で、理解度がさらにアップ・動き方の詳しい動画があり、課題解決が早くできる🎈メニュー表の解説分析した資料を元に、自己ベストに導くためのメニューをお伝えします。多くの方が自己ベストを更新しております✨🌟メリット🌟

こんにちは。元中学校英語教員で、現在はオンライン家庭教師をしている星山ゆかりです。「うちの子、何度書いても英単語が覚えられないんです…」「テスト前は覚えていたのに、次の日にはもう忘れている…」保護者の方からのご相談で、もっとも多いのがこの英単語のお悩みです。私自身も小学生の子の母親として、子どもがノートに同じ単語を10回書いては「もう無理！」とふてくされる姿を何度も見てきました。実は、英単語が覚えられないのは、お子さんの努力不足ではありません。「覚え方」を知らないだけなのです。今日は、私が13年間の教員経験で見つけた、中学生に本当に効く「忘れない暗記法」3ステップをお伝えしますね。■ ステップ1：「書く」より「声に出す」を優先する多くの中学生がやっている「ノートに10回書く」。実はこれ、もっとも非効率な暗記法のひとつなんです。手は動いていても頭はぼーっとしている――そんな経験、お子さんにありませんか？おすすめは、英単語を声に出しながら書くこと。「book、ブック、本」と耳で聞き、口で発音し、目で見て、手で書く。この「五感フル活用」をすると、記憶の定着率がぐっと上がります。お母さんが横で「これ、なんて読むんだっけ？」と一緒に発音してあげるのも効果的ですよ。■ ステップ2：「単語だけ」ではなく「文ごと」覚えるstudyを「勉強する」と覚えても、いざ文の中で使おうとすると出てこない。これは、単語を「点」で覚えてしまっているからです。私のレッスンでは、必ず教科書の例文ごと覚えてもらっています。「I study English every day.（私は毎日英語を勉強します）」と文で覚え

新学期がスタートして約1ヶ月。お子さまも学校生活のリズムに少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。そんな今、保護者の方からよくいただくのが「英語の授業が始まったけれど、家でどう過ごさせればいいか分からない」というご相談です。実はこのゴールデンウィークは、お子さまの英語の力に大きな差が生まれる「かくれた分かれ道」になりやすい時期。今日は、私が中学校で13年間英語を教える中で見てきた、連休中に伸びる子が"無理なく"続けている3つの習慣をお伝えします。■ 1. 1日10分の「教科書音読」を続けるGW中、塾の宿題やワークに何時間も向き合う必要はありません。むしろ、伸びる子が共通してやっているのは「教科書本文の音読を1日10分」だけ。新学期最初の単元は、これから1学期中間テストの中心になる範囲です。今のうちに本文をすらすら読めるようにしておくと、5月の中間テストに向けた仕上がりが格段にラクになります。おすすめは、朝ごはんの前やお風呂上がりなど"必ず通る時間"にセットすること。続けやすさが何よりの武器です。■ 2. 「分からないところ」だけメモしておく連休中に大切にしたいのは、「全部やる」ではなく「気になるところを残しておく」という姿勢です。教科書を読んでいて意味が分からない単語、解けなかった問題、be動詞と一般動詞の混乱など、付箋やノートの隅にメモしておきましょう。連休明け、最初の授業や私のレッスンに「ここが分からなかった」という材料を持ってこられる生徒さんは、伸び方が本当に違います。保護者の方は「メモしておこうね」と一言かけてあげるだけでOKです。■ 3. 1日1回は「英語にふれる時間

こんばんは！erinaです🌈今日の題名は【個別性｜タスク管理】にしてみました！！これを極めるだけで日々の看護の質・心のゆとりも全然違います。凄くおススメです♡一番わかりやすい例だと、、入浴介助！回復期リハビリテーション病棟にいるときは１日に10名以上の患者さんを入浴に入れていました。時間との勝負です(# ﾟДﾟ)焦ったら患者さんもせっかくの入浴時間なのにリラックスできないし、インシデント・トラブルのもとにもなります。そこで活躍するのが個別性！！・協力動作があるか・一人でどこまでできるのか・マイペースな方なのか・お風呂に浸かりたいタイプなのか・移動は車いす？独歩？さまざまな患者さんがいます。それぞれの入浴時間を把握出来たら、あとは順番を決めるだけです。個別性って記録とか退院支援とかに活用する言葉が多いかなって思いますが、入浴、検査出しの順番、食事の誘導・準備等たくさんの場面で活用できると私は思っています。個々の性格・状態を観察し日々の業務で考えながら動くとタスク管理も得意になり、患者様第一な看護が可能になります。患者様第一だけど自分のタスク管理の中で動く感じです。この感覚初めて文字にするからいい表現がみつからない、、この文章で伝わると嬉しいです(;'∀')あと一つ付け加えるとしたら「２秒で終わる業務はその場で終わらす」これも心がけてます👀新人の時はメモして「あとでゆっくりしよう」って思って動いていたのですが、それが残業の要因だったなって今思います。もう、すぐできるってやつはその時やってしまった方が圧倒的に効率良い！！急変とかあった時ははなしは別ですよ😱でも、すぐできる習慣だと思う

離婚してから、私は朝5時に起き、会社に行く前の2〜3時間、アルバイトをしていました。スーパーの品出し、パチンコ屋や運送会社の掃除。子どもたちは自分で起きて学校へ行ってくれたので、その間に私は黙々と働きました。掃除のバイトは4〜5人でローテーション。今日はトイレ掃除、明日は床磨き、と決められた作業を淡々とこなす日々。スーパーの品出しは、お菓子の列、飲料の列と担当が割り振られ、ひたすら並べ続ける。会話する暇もなく、無心で手を動かせるその時間は、私にとってむしろありがたかったのです。新商品を棚に並べるのはちょっとした楽しみでした。掃除の仕事も、汚れた場所がピカピカになっていくと、まるで自分の心まで整理されていくようで、「やり切った」という感覚が心地よかった。あの頃の私は、きっと誰よりも不安定で、迷いながら必死に生きていました。それでも、誰も見ていない場所で黙々と働く時間が、確かに私を支えてくれていたのです。「傷ついた日々も、すべて猫と私の宝物。」今、私は猫と共に暮らしています。たくさんの仕事を経験し、離婚という大きな転機も経て、ようやく「自分を愛する」ということを学び始めました。美容師として、人の髪に触れながら心にも触れてきた日々。介護士として、高齢者の方々の人生に寄り添い、命の重みと温もりを学んだ時間。精神科病院では、言葉にならない痛みに向き合いながら、小さな希望を見つける力を育んだ経験。どの仕事にも、涙と笑いがありました。そして、その一つひとつが「私らしさ」を形づくる大切なピースになったのです。そして、そっと寄り添ってくれたのは猫でした。人生に疲れたとき、心が折れそうなとき、何も

この時期になると 優秀な先生はいっぱいだと思います。 受験が終わるまで通常授業の枠は、 ほぼ空きません。 ただ、 優秀な先生の枠を確保できる 裏ワザ的な方法があります。 それは オンライン授業で 1時間など短い授業時間で 不定期に たくさん入れる方法です。 この方法だと 隙間時間やお休みの日に入れてもらえることが多いです。 最近オンライン授業の人気が落ちてきている気がします。 コロナの不安も少しずつ薄れて、 皆さん対面授業の方に戻ってきているように思います。 また、 塾などの集団授業で オンライン授業を受けている時に、 子供が退屈そうに授業を受けていたり、 子供がトイレや飲み物でふらふらしているのを見て、 『うちの子には向いていないな、、、』 と思ってしまうのだと思います。 そのお気持ちはよくわかります。 正直なところ、 インプットばかりの中学受験の集団授業には、オンライン授業は向いていないと思います。 もちろん 上位のクラスに常駐しているような子には インプットばかりのオンライン授業でも大丈夫です。 それ以外の子たちは そもそも集団授業が向いていないだけで、 オンライン授業が向いていないわけではありません。 塾でも自宅と同じようなことをやっていますし、自宅と同じように集中していません。 また、 自分の弱点に気がついていないので 自分ひとりでは勉強できません。 個別に指導していかないと伸びません。 さらに、 頑固な子が多いので、 そう簡単には自分の考えを曲げません。 自分の考えと違う説明はスルーします。 ほぼ何も聞いていないと同じです。 こういった子には、 ひとりひとり丁寧に教

もうすぐ新6年生の授業がスタートしますね。私も新6年生の子達に会うのを 楽しみしています！ 最後の1年は本当に大切です。 今まで通りの体制で行くのか？ 新体制に切り替えるのか？ この判断を間違えると、 一年後の受験は大変なことになります。 ぜひ慎重に判断してあげてください。 ①集団塾で希望のクラスに在籍して 順調に来ている場合は、 もちろんそのままの体制で臨んで下さい。 わからない問題などを 効率よく処理したい場合には、 学生の家庭教師を使うのも良いです。 ②集団塾でなかなか希望のクラスに上がらない、志望校の偏差値に届かない場合は、２つのパターンがあると思います。 もう少しで希望通りのクラスに行けて、 偏差値も届きそうであれば、 そのまま集団塾で勉強してください。 一度プロ家庭教師に見ていただいて、 自分の勉強のどこが悪いのかを 診断していただくとさらに良いです。 このままだとクラスは上がらない、 志望校の偏差値にも全く届かない場合は、 集団塾の授業を自力で理解できなくなっているので、週に１回でもプロ家庭教師についていただいて、疑問点を全て教えてもらった方がいいです。 この際に『コベツバ』を使う方が増えていますが、私の実感では使いこなせていない子が多いです。 塾と同様に受け身の形で聞いているだけなので、結局は塾と同じような不完全燃焼が起きてしまいます。 子供たちは理解した気になりますが、実際には理解しておらず付け焼き刃のままなんです。 ②集団塾で全くついていけない、 個別でも成績が上がらない場合には、 思い切って全てを辞めてしまって、 もう一度一体制を一から作り直した方がいいで