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仕事がつらい。逃げたい。でも逃げたら負けな気がする。こんな思考では、夢は叶いません。

こんにちは。自己認識サポーターのdaiです。今日は、仕事がつらい。作業がしんどい。逃げたい。でも、逃げたら負けな気がする。だから夢に向かうんだ。もっと高い目標を立てるんだ。そうやって、自分を奮い立たせている人へ書きます。結論から言います。その順番では、目標は達成できません。万が一、達成できたとしても、絶対に幸せにはなれません。なぜなら今のあなたは、「成長モード」ではなく「生存モード」に入っているからです。1. あなたの中で起きていること「ここで結果を出さないと舐められる」「逃げたら、みんなに馬鹿にされる」「達成できなかったら、恥ずかしくてお先真っ暗」こんな声が、頭の中でぐるぐるしていませんか?それは目標に向かう正しい状態ではありません。脳が、未達成=危険未達成=排除未達成=終わりと誤って結びつけている状態です。だから日々の仕事が、作業が、行動で異常に怖い。本当は、タスクが怖いのではない。“存在が否定される感覚”が怖いんです。2. 恐怖状態では、人は前に進めない人は本気で危険を感じると、呼吸が浅くなり、思考が固まり、視野が狭くなります。これは誰にでも起きる、正常な反応です。そんな状態で、・新たな戦略を考える・品質の高い文章を書く・緻密な長期計画を立てるそれは無理です。興奮した熊に追われながら、針に糸を通そうとするようなもの。出来るわけがありません。仮に、訓練すればできたとしてあなたは嬉しいですか?3. 多くの人がやってしまう“順番の間違い”仕事がつらい。作業が苦しい。↓この現実から抜け出したい。↓だから大きな夢を掲げる。↓達成すれば救われる。一見、前向きです。厳しい現実を打開しよ
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