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今日から実践!幸せ体質になる方法 ~日記#119~

皆様、こんばんは☆ 幸せになりたい!!それは皆様、同じだと思います。どのような状態が幸せかは別にして、この前「あ、そうか」と思うことがあったんです。それは・・・嫌なことは消し去る!!これです。簡単じゃないことはわかります。私も考え込んでしまって、心が痛くなることはよくあります。でも、嫌なことがあったときに、それをいつまでも考えても仕方ないこともわかっています。だからこそ消し去るんです。まず、解決できる改善点を抽出し、改善すべきところは改善します。それ以外は全部ゴミ箱にぽ~い!!!!!!これ、頭の中でゴミをクシャクシャにして、本当にゴミ箱にポイっとする姿を想像すると更に効果的です。嫌なことを消し去ることも私は幸せになるために大切なことの1つなのではないかなと思ったので、皆様にもシェアをさせていただきますね。では、今日のお話はこれでおしまい。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡
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神様の言う通り

神様の言う通り。 何となく 自分では理解することが出来ないこと 理解していても 素直に実行できない 何となく 感覚と自分の考えが違う そういう時ってありますね。 自分では嫉妬したくないことも 怒りたくないことも でも 止められない 辞められない 食欲だったり 暴力だったり 物欲だったり 実は言うと それをグッとこらえるのが 私たちの修行です。 これが出来ること 中々難しいんです 本当に難しい グッと心の中で 苦虫を噛むんです。 これが出来ない人は 徐々に人生が狂ってきます。 狂気の沙汰が始まるんです 人間は理性が大切 理性が成り立って 人が成り立ち 国が成り立つんです。 考え方思い方です。 理性が無ければ 人間ではないと言うことですね。 人間ではない 私は人間ではない そういう思いが必要です。 もう少し自分自身を見つめ直すんです。 もし 怒りで狂ってしまっている方は 働いて働いて働きまくるんです。 身体を疲れさせて疲れさせて ぐったりさせていく その時にふと自分の内面に目を向けるんです 何かが変わってきます。 その時にふと思ったことが きっとすっと心に入るんです。 感情のコントロールというものは しっかりとした 人間形成から成り立ちます。 欲で狂うことが 人間ではない 狂気の沙汰の始まりだと そろそろ気が付かないといけません。 実のところ 人間形成というものは 小さなころから始まっています 小さなころの感情 感覚 受けた思いは一生続きます 狂気の沙汰が始まります。
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植物との距離感で感じる今日この頃。

展示会でいただいた胡蝶蘭が 上手く育ってられない・・・ 植木は基本 大切なものほど手を入れたくなるのですが、 本当は 同じ場所で 手をあまり入れない方が良い。 でも、 本当に大切に育ててるのですが、 私の部屋が寒いのと 余りお日様が入らないので、 どうしても・・・ だんだんと暖かくなってきているので もう少し頑張ってほしいな。 花が終わったら 植え替えるつもりなんですが、 これも 暖かくないとできないし。 植物との距離の取り方が いまいちまだ 私はつかめていない。 父も母も 植物を育てるのが非常にうまい。 毎年きれいに珍しい花を咲かせている。 派手な花ではなく 小さな花だったり 色が落ち着いたものだったり。 珍しいものが多く 大切に育てているが 肥料の上げる時期 株分けの時期 水やりの量 なんで、こんなに上手く育てられるのだろう。 姉のところに 父が明治神宮で貰って来た 「なんじゃもんじゃ」 という植木がある 父が亡くなる前に 別荘に父が植えたものを 姉に渡し 花をつけたと姉から連絡があった。 姉も育てるのが上手い。私も なんじゃもんじゃが大きくなったら 挿し木用に 枝を貰って来ようと思う。 明治神宮には 大きななんじゃもんじゃの木がある。 嬉しそうだった父を思い出す。 育てることのむつかしさを 感じることと 植木との距離感を 上手くつかんでいきたいと 今日も デスクの植物や 胡蝶蘭を眺め、 人間と一緒やな などと思ってしまう今日この頃。
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人の縁だったり運命だったり。

人や物の運命だったり縁だったり。 私はお店をしていたのですが 少しご高齢のお客様が良く離されていたのが、 これが使いやすいので 代わりが見つからない。 こういうの無い? と自分にとって 価値のあるものの 代わりを探されている方が非常に多かったです。 たしに 私も一つ 20代のころから使っている 300円のポーチがあるのですが ボロボロなのですが サイズと言い 重さと言い 丁度いい使い加減で 手放せません。 その方の使われていたものも ボロボロでしたが 手放せない。 最近では 作業用に手元に焦点を置いた眼鏡を作ってもらった アクセサリーを作るために使う予定で、 しかし、 全く出番のない眼鏡。 アクセサリーを作っているときも 出番がなかった。 部屋の中での移動の持ち歩きよう鞄の中で 転がっている眼鏡。 使うことがない・・・ しかしフレームが気に入っているので、 普段使いように度を合わせてもらおうかとも考えて 何とか使えないものかと 色々考えていた日々。 しかし、 最近は裸眼になることも多く パソコンに向かう時 キーボードを見るのに 非常に楽だと気付く、 それと 読書。 顔を近づけなくても 楽に作業が出来る。 ようやく、この眼鏡の出番も増え 値打ちが出てきた。 なかなか、 価値って使う人にしかわからない。 使う機会がないと 実感しない。 人の出会いも 物の出会いも 運命や縁だったりする。 その時には 解らない 何となく 不思議だなと感じてしまいます。 恩師や友人知人のありがたみ 時を経て ようやく実感してくるのが この人とのご縁の重み。 有難み。 長い時間をかけるからこそ 出てくるも
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頑張っていれば道は開ける。

仕事。 人は仕事を通じて 社会を学ぶことが非常に多い。 私も色々な会社を渡り歩いて来ましたが、 一か所で居るよりも 色々な会社で 色々な人間関係 仕事内容など 勉強した方が 自分の物の見方が変わってい来ると言うことと 関わる人が多くなり それだけ勉強になること 何よりも考え方が変わって行きます。 色々な会社を見ることは 色々な社風にも触れますし。 その時は解らなかったことでも 今何となく そういう事だったんだ・・・ と思うこともあります。 会社も。 個性があって 会社の利益ばかり優先したり 人を大切にしない会社は 潰れていきます。 人を育て、 色々な知識や経験が受け継がれている会社は 残っていきます。 だから、 何となくこの年になってくると 会社を理解する目も肥えてきます。 人は怖いです。 人には神々がついているので 粗雑に扱ったり その頑張りに見合わないことをすると 簡単に色々な物が崩れていきます。 私の後ろの人も 一生懸命していれば 道は作る。 こうおっしゃられています。 真面目にコツコツやっていく 私にできることは それだけです。 道が常にあるように 私は毎日コツコツを辞めないように いつも何か残していけたらと思っています。
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これからの未来の切っ掛け。

私たちは 実のところ 本当に無駄なことをしているのかもしれない。 自分の人生を 大切にする前に 人の人生に立ち入ってきている。 入りすぎているような気がするが でも 実のところ 大切なのは 自分自身だと言うこと このことに真剣に考えることが出来ていないように 感じる。 自分の幸せ 自分の人生。 大切なのは 他人ではなく 自分だったり 自分の家族 生活です。 見ている目線が少しずれてる そう感じるのは私だけでしょうか? 他人のことを見ていても 自分は変わりません。 変えたいのであれば 先ず自分と向き合うことです。 自分と向き合って 何を変えて行けばいいか? 決して 高い化粧品でもないし いい香りのする洗剤でもない あなた自身の核 心です。 貴方がこれから 掴んでいく未来 それが大事なんです。 今から頑張れば まだまだ未来は輝きます。 自分と家族のことだけを しっかり見つめる 今の自分に何ができるのだろう? そういう意識は きっと これからの未来の 切っ掛けになると思います
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自分の人生を探っていく感触。

何となくこの年齢になって、 自分の嫌なことは したくないな。 そういうことを考えるようになってきました。すっごく 我がままだと思います。 でも、 今までしていたことが パタっとしなくなること って 私の人生の中で 結構あるんです。 確かに継続は力なり そういう 言葉に深い意味も 実感していますし そのことについて 何かを言うつもりもありません。 でも、 やりたくない と言うこともシグナルだと思うんです。 これは 今はいいんじゃないかな? そういう時は 素直に従ってもいいんじゃないかな。 感覚に素直になる 自分の心に素直になる そういう事だと思います。 きっと 今までやってきたことを 立ち止まると言うことは きっと 何かが始まる時でもあると思います。 自分のバランスを整える そんな感触。 不思議なんですが、 今は、 無理して したくないことをする時期ではない。 その代わり またかわいらしい花が咲くような気がするんです。 大切なのは きっと自分の感触 人生の感触なのではないでしょうか? その感触に従っていくことも 大切なのではないでしょうか。 だって 自分の人生だから。 きっと 一番自分がわかってるはずだから。
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勝利の女神たち。

勝利の女神 とはよく言ったもので 勝利=女性が陰で支える という図式が目に浮かびます。 最近は 少しこの図式に変化が来ているような気がするんですよね。 勝利の女神がいなくても 何とかなる 世の中になってきていますよね。 昔は 食料品店も 早くしまっていましたが 今では24時間スーパーや コンビニなどがあり 男性が独身であっても何ら困らない時代になりました。 勝利の女神不在の 戦う男性が非常に増えてきました。 しかし、 若いうちは良いのですが、 この女神不在の男性軍にも まだまだ難局がやってきます。 30~45歳 までは何とかなるんですが 45歳辺りから 親の介護などが入ってくるんです。 親御さんが 少し高齢になってきて 面倒を見ないといけなくなってくる。 仕事では、 後輩も出てくるのですが 上司との間で 板挟みになるが 愚痴も言えない・・・ 精神的にも 肉体的にも 癒されたい、 誰かに心を許したい という思いが出てきます。 私は女性に求めることは 自然体であること、 そして、常に相手を思いやることです。 辛い時に 素直に聞いて上げれる姿勢。 母性とは良く聞きますが 支えてあげることがちゃんとできる その気配りも大切です。 全力で信頼できるという安心感 この子なら 何でも話せる この子なら 何でも任せられる。 そういう思いを素直に出せることのできる 女性になってほしいです。 男の人は 一人も確かに気楽ですが 家族という仲間が出来ることによって より 強いものになっていくと思います 確かに子育ても大変で 教育費も 色々考えるとしり込みします。 でも 守るべき誰かがいるから 頑張れる
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人は助けた分助けられる。

人は助けた分、助けられる。 逆に取れば 苦しめた分 嫌がらせした分 嘘ついた分 いじめた分 いろいろ。 人間のリズムというか、 運命って 実は思っている以上に 簡単にできているのではないかな? と最近思います。 自分のやっていることが そのまま自分に返る 自分の意思や思いが そのまま自分に。 自分の生き方を見て。 確かに一筋縄ではいかないことが 山ほどあり、 簡単に歩んできた道ではありません。 でも、 ありのままに自分に返ってくる このことが 本当は 人生の秘訣なんじゃないかと思うんです。 考え方次第 幸せ体質 色々な言葉があふれていますが、 一番は 自分の行い、思考が 全て自分に返る。 そう考えると きっと今日から 何かが変わると思います。 一度 いつもの自分を変えてみませんか? コンビニの募金でもいいです。 ありがとうを言うことだけでもいいです。 きっと それが切っ掛けと言うのでしょう。
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話を持ってきてくれる人の人柄が大事。

人から運ばれてくる縁は 確かなものが多い。 仕事にかかわることは勿論だともう。 それと、 もう一つ重要なのは その話を持ってきてくれる 人の人柄だ。 私は基本 客待ち族の仕事をしているのですが、 絵にしても アクセサリーにしても 小説にしても 人からのお仕事は 人を見て判断しています。 絵なんて本当に お金のかかる仕事ですから、 お話を持っていてくれる人柄と その方とのご縁なども考えて 慎重に動くべきだと思います。 仕事だけではなく、 恋愛にしても同じことが言えます。 でも、恋愛は意外な人が 意外な人を紹介してくれることがあるので どんな人でもご縁を大事にしていく方が良いと思います 恋愛のご縁は本当に色々ありますから、 とにかく 仕事の場合は おいしい話は転がっていますが、 ちゃんと その人の後ろの人が見える お付き合いのある方との お仕事が大切です。 お金がかかる場合は 必ずです。 人柄と言いますが その人の後ろにあるものを しっかり見抜いて 信頼していけるか? という部分は 私も非常に 大切にしている部分です。
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幸せの感じ方はみんな違うから。

幸せの歩幅と 幸せを実感すること 人それぞれ違うと思います。 私は そんなにお金持ちでもないですし そんなに稼いでもいませんが 自分がリラックスするための物には お金を使います。 音楽のアプリ プライムビデオ 星占い 課金制のアプリ。 洋服などには 全くお金をかけませんが、 こういう 自分にとって 癒されたいためのアイテムは 必要だし お金をかけてもいいと思っています。 何に幸せを感じるかですよね。 別に服なんて 500円でも売ってるんだから 着こなしで大きく変わるし、 かばんは良い物を 持っていれば カジュアルの物を 数点 靴も良い物があれば 安い500円とかで買っています。 幸せになれる時間が多ければ多いほど 幸せです。 高い服を買っても つまらない時間を過ごすほど 惨めなものはありません。 私は 音楽と 毎日のゆとりさえあれば それで充分幸せです。 大切な人たちが 大事に毎日暮らしていれば それでいい それでいい。
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重箱の隅をつつきだしたらキリがない。

確かに。 マナーは守らなければならないし、 ルールも守るためにある。 最近では コロナのこともあり 公衆でのマスクのお着用などで 賛否が分かれています。 確かにこういうご時世ですから 健康にかかわる マスクなどの マナーは大切です。 守らなければいけないマナー・・・ でも、 そのことで 躍起になっていませんか? 確かに ルールやマナーは大切です。 でも、 つつきだしたらキリがない。 あれもダメ これもダメ。 何でもかんでも、 ルールだから マナーだから、 とお互いを警察官の様に 厳しいチェックを入れすぎて、 何だか疲れ切っていませんか? 誰かに何かを言うために・・・ 自分はしっかりしておこう。 などと言う目線などありませんか? ルールやマナーは 確かに守るべき為に 作られています。 でも、 そのうえで、ある程度の幅というか ゆとりと言いますか・・・ 確かにルールも マナーも大切です。 そして守るべきものです。 でも、 警察官になる必要はありますか? ルールやマナーだけならいいですが あの子はあの年齢であんな服装して・・・・ あの子はあんな仕事して。 重箱の隅をつつきすぎて 箸が折れそうになっていませんか? そして自分は何か言われていないか? 気になっていませんか? あの子はあの子で良いんです。 警察官にならなくても あの子はあの子なりに生きていきます。 貴方は ルールを守り マナーを守ること。 必死になりすぎて 何か大事なことを忘れていませんか? 自由と言うこと 私たちは もう少し 自分の存在を軽くする必要があると思います。
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人に愛されると言うこと。

愛というと 男女というイメージが強いです。 こちらももちろん大事ですが、 人として 大事にされる 愛されると言うことは 非常に大切です。 今の世の中 どこか 博愛的なイメージが強く 熱い人が少なくなってきたな と少し残念。 人として 愛されるという事。 頭が悪くても 数字だけで人生乗り切れるほど そうそう簡単ではないのがこの世の中。 偏差値で 人間力の測れる時代は もう終わったように感じます。 確かに 頭が悪いよりも 良いことに越したことは無い でも、 頭がいいから 賢い というのも少し違う。 愛されること。 上手に人に愛されるという事。 先ずは自分が愛していくことで 学んでいくこともあるのですが、 先ほど言ったように 最近は非常に 『博愛主義』 なので、この経験も少なくなってきている。 何だか、 情という言葉が 昭和で終わってしまったかのように、 味気ない世の中になりました。 愛され上手。 このことの理解は、 先ずは自分が愛していくことなのですが、 身近な人へ 愛を傾けていくことが大事。 先ず自分の家族。 家族を愛せない人に 愛は語れません。 私たちはまず 家族の形から 愛を学ぶからです。 家族を愛することを 先ずは知ってから 少しずつ 範囲を広げてみてください。 少しずつ 愛し方を学ぶと 上手く愛されて行くことも 学んでいきます。 愛されて行くと言うことは 人生に大きな宝となります。 先ずは愛される人生を 自分のものにしませんか?
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何事も不安に思うこと無かれ。

何事も。 放っておくくらいが丁度いいのかもしれない。 しっかり 仕事をして やることは全部やってしまって、 もう十分 というところまで来たら 後は寝て待て。 不安というのも 実は、 余りいいものでは無くて 自分の運気を左右するものです。 気分が暗くなるようなことは 出来るだけ 考えずに 気楽に行くことが 大切なのかもしれません。 しかし 人間上手くできたもので 一生懸命したものほど 不安も募ります。 頭の中で 色々考えこんでしまうことも多い。 でも やっぱり 人間の人生なんて 3歩進んで2歩下がる。 これの繰り返しなんだな そう思うと 些細な出来事も 想定内に入れておくことが 大事なのかもしれない。 何事もスムーズに進むことのほうが 珍しい そう思っていて 丁度いい。 そういう ゆとりが 大事なんだな
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我を通すことの器の小ささ。

器。 良く聞く言葉です。 あいつは器が大きい などの 言葉で使われています。 私自身 やっぱり押し通したくなる時もありますし こうなってほしい。 と言う我も出ていると思います。 思うように進まないことに対して、 落ち込んだり 一喜一憂する私は まだまだ 器が小さい、 そして、 まだその物事の舵を取れるほどの 器ではないという事。 物事は 前進し後退し 右に行ったり左に行ったりしながら 進んで行くものだと思う。 でも、 そこに大きく自分の気持ちを 持って行かれたら ダメなんだと思う。 そのあたりが まだ器じゃないんです。 まだ私にはハンドルが大きすぎる。 そうやって 我を通そうとするとき、 私は色々試されていると思う。 人間。 どんな人にも 与えられた課題があって そして 上手く乗り越えたときに 物事や仕事をコントロールする力が 身につくんだと思います。 簡単に言うと 何事も 数、経験を積まないと 人間成長しない そういう事なんだと思います。
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幸せは風や空気のようなものだから

幸せについて 凄く掘り下げて考えているようなイメージですが。 頭を悩ませて考えているわけでは無くて、 何となくこっちの方が良いよね。 こっちの方がみんな幸せだよね。 そういう 風や流れ、空気みたいなもののような そんな感覚で、 私は幸せをとらえています。 私と同じ状況や環境で 幸せと思う人も確かにいると思いますが、 自分とは違う。 自分は私のような生き方が幸せだと感じられない。 そういう思いの方も多いと思います。 本当に、 幸せというものは 本人にしかわからない 風や流れ、空気だから 目にも見えないし香りもしない。 ただ、ひっそりと感じるものだと思います。 だから、きっと 幸せと言うのはその人にしかわからない 実のところは 本当に本人にしかわからない。 有名になったとして 果たして幸せか? お金があるとして果たして幸せか? その人の内側に入っていかないと 実際のところ分からない。 本当の幸せって 私が感じるのは、 自由な時間だったり、 自分の思うように過ごす時だったり 大切な人が 頑張っている姿を遠くから見ることだったり。 このことにお金など、絡んでいますか? 人間 ある程度のお金があれば それ以上なくても 幸せだと思います。 自由で、 自分の好きなことに専念できる このこと。 でも、 少し不自由な方が 幸せを実感することが出来るとも 私は思います。 だから、 時折のスパイスが非常に効果があります。 幸せなんて 小さなことから作っていかないと 簡単にやってきません。 先ずは自分から 気付いていきましょう。 小さな幸せを。
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とにかく相談するな。

女性のみなさん。 昔は、 良く恋愛や 何か悩み事を相談している間に 恋に落ちる という幻のような恋が テレビドラマでも もてはやされていました。 それは 結論から言うと 幻想です。 男性は常に忙しい方が非常に多いです。 一人暮らしだと 一分でも無駄にしたくない。 そういう方も非常に多いと思います。 相談 を口実に、 男性に会いたがるのは 止めてあげてください。 男性の中には 困っている方を 放っておけない優しい方もいます その心理、 優しさを利用して会おうとする方が 非常に多い。 相談を口実に。 忙しい男性にとっては この手段は実は男性にとっては 非常に迷惑なだけなんですね。 ですから 絶対に好きな人には使わないでください。 好きな人も 毎回毎回 同じような悩みをぶつけられても 面倒なだけで 心は離れていきます 本当に好きなら いつも相手を幸せにしてあげてくださいね。 相手に気を配り ホッとできる 女性になってください。 いつも 二人は幸せ。 いつも二人の間は幸せ。 この気持ちを忘れないでくださいね。
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今を楽しむ未来の幸せ。

今を楽しむ。 このことの大切なことを 少し 実感する。 別に特別、凄いことをしたわけでもなく。 外出したわけでもなく でも、 読みなれた本を いつもの時間に読むことだったり、 少し 夕方に転寝をしたり。 そんな何気ないことでも 幸せと感じられる。 私はなんてエコなんだろ・・・・ でも、 考えたら、 今幸せって言うことは 未来もきっと幸せである。 そう思うと 何となくこの幸せ感。 お手軽感も 未来も幸せだと言うことの証拠だな と感じます。 今、幸せを感じれていないと言うことは 未来もきっと 幸せじゃないと思います。 何故なら 今が未来につながるからです。 小さなことでも 何だか幸せ。 そういう 小さな幸せを実感することが 一番自分にとって 大切なんだと思います。
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結婚よりも大切なこと。

最近のクライアントさんのお悩みの中で 結婚話が前に進まない。 結婚が延期になる。 などのお話も良くお聞きします。 こちらも フォローさせていただいていたので 頑張ってほしい! もう少し! とついつい心では押しが入ってしまうのですが このコロナ禍 どうしても お互いの意思だけでは 物事を進めることが 出来ない時もあります。 そういう時 ついつい焦ってしまい 彼を追い詰めてしまう方もいるかもしれません。 でも 結婚することは 確かに大切なことなんですが 一番大切なことは 彼と一緒に居たい。 楽しく彼と過ごしたい。 そういう思いが大切で、 結婚は二次的産物で 本来の目的は 彼と楽しく一緒に過ごすことなんです。 その日々の繰り返しや 思いなどが 毎日積み重なって 結婚へと思いを進ませるんですね。 ですから 話が進まないことに 苛立つ気持ちもわかりますが 彼と楽しく過ごすことが 実は 結婚への近道です ですから 話が進まない。 私と結婚してくれないのかな。 などの疑問などは 確かに考えがちですが 毎日楽しむこと 何より 大好きな彼と楽しく過ごすことに 意識して 楽しくHappyに過ごしてくださいね。 焦らないことが一番大事ですよ。
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人の怖さと自分自身の見つめ方。

川の流れの様に。 人生はその様に 例えられるときもあります。 流れるように生きる。 私もこの人生4◎年生きていますから、 おおよその 自分の癖など、生き方などが 何となく掴めてきたように感じます。 そして、 考え方や生き方。 いい方向に考えると どんどんいい方向へ 悪い方向に考えると どんどん悪いほうに。 特に人間関係。 人を陥れると言うことの怖さ、 日本は昔から 人を大切にしてきた国です。 人の持つ 怖さをしているからでしょう。 恨まれるや、 妬まれる。 その人本人から受ける怖さよりも、 罰が当たる が一番怖いんです。 神様はよく見ています。 回り回った天罰ほど怖いものはありません。 ですから、 人を大切にしていくことが 良い人生を生むことに繋がるんです。 実際に人を大切にしていると 自然と同じような 人が集まってきます。 類は類を呼ぶです。 貴方は貴方の周りが 自分と同じ人なら嬉しいですか? そう言う見方で 一度自分を見つめ直してみてください。
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人生とは奇跡の連続である。

自分の色なんて 自分で決めればいい。 ある程度 大人になったら、案外みんな 一緒になるんだから。 道は違えど 苦労はみんなするんだから、 だから あの人は幸せそう という眼鏡は外して、 なぜあの人は 今のあの状況でも暮らしていけるんだろう。 あの人と私の違いは 何処だろう。 そういう目線を持つことで 少しずつ変わって行く 近い未来では 一ミリだったものが 一年で5センチ 二年で10センチ・・・・ あの人が幸せなのは 理由がある。そう。 そこが着眼点。 見えない何かが奇跡を起こすように 何もかもが 偶然に呼び起こす そういうわけではない 簡単な仕組みなのだけど そろそろ 気付いていく時期なのかもしれない。 本当に あの人が幸せなのは ただ 人に感謝しているのかもしれない。 人を大事にしているのかもしれない 服じゃない。 髪型じゃない 誰でもない自分の為に。 かっこなんて 実は関係ないところにあって。 本当は みんな心の底を探している。 一人じゃないことを 実感するために。 何かの欲求不満の為に 人が人を傷つけることはよくあることで、 それでいいのか? 私たちは 互いを互いに傷つけあっていていいのだろうか? 大きく声を上げたものが すべて悪いわけではない。 ただ人は、 自分の考えを否定したくないだけだ。 今までの自分を 捨てることが出来ない では 貴方は今まで幸せを感じたことがあるのか? 日が差す午後に 疲れを感じることが 多いのではないのだろうか 貴方の横には誰がいるのだろうか。 貴方のそばには誰がいるのだろうか。
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偶然の重なりに耳を傾ける。

最近の私。少し焦らされることが多いな そう感じています。 もともと 結果をすぐに求めたがるタイプで、 せっかちな性格。 決めたら直ぐに動かないと嫌で 結果にはこだわらないけれど 結果は早く出てほしい。 仕事で レスポンスが最近遅い・・・ このことも きっと私の軌道修正。 性格の矯正に入ってきているのかな と思い。 焦らずに待つように 心がけています。 色々なことが 偶然、重なるときは 何かの学びだったり 何かのお知らせだったりすることと この人とは 何か縁がある。 と感じることもあります。 何も考えていないと そのまま過ぎ去ることですが 出来るだけ 自分の周りや 起こる出来事に 注目していくと 意外と、色々な情報が隠れています。 ですから、 アレ? と何か、引っかかるときは 出来るだけ耳を傾けることが 必要です。 自分の矯正に気付くのは 早い方が良いです 何故かというと どんどん大きくなってくるので 自分の癖を直すのに 時間がかかってくるのと、 状況が大きくなっていくことが多いです。 物事を だんだん大きくして 何が何でも矯正させたい。 そういうエネルギーみたいなものが 強くなってくるんです。 ですから 自分の癖だったり 矯正したい部分は出来るだけ 小さいうちに 素直に耳を傾けることが大事です。 同じことを繰り返していませんか? 自分自身何か気にかかることや これは自分の悪いことだと 気付いているのなら 早めに対処していきましょう。
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声活。

声 以外に皆さん気にされていないのが 声。 声と言うのは 音という点で捉えると 心地いい声と言うのは 心が安らぎますし 聞きたい、聞いていたい と思うもので 声と言うのは本当に重要です。 しかし 意外に声の出し方に 気を配れていない方や、 声が老けているかた。 声に意識が行っていない方が非常に多いです。 もともと 声が大切な仕事をしているのと 色々な方の声を聞いているので 声質だけで 何となく 声の向こう側の その方の人となりが見えてきます。 それくらい声は貴重です。 まだ若いのに 残念な声 それと 暗い声や 籠っている声などは 色々です。 出来るだけ 自分の声について 意識を高めることは 非常に大切です。 見た目以上の価値があると思います。 歌を歌っているような感じでも良いので 出来るだけ 自分の声が綺麗に出るように そして心を込めて、 心がけていく事が 大切です 声まで意識してなかったわ! という方 声は大切です 是非今日からでも 意識してみてくださいね 声活です。
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泳いで行く、流れていく。

上手いこと。 上手いこと泳いで行くな。 何となく 実感した今日。 フリーランスをされている方なら 少し私の気持ちがわかるかもしれない。 本当に。 実は、今は非常に私のお商売は 閑散期のようで、 余りお客様が入ってこないのですが、 こういう時期 違う畑を耕し始める。 何となく 自分の嗅覚というか こういう時期だから 仕方がなくやるという訳ではなく 本気で挑んでいくので、 閑散期の今だから出来るよね? と言うことを サクサクやっている。 そういう中でも 無理のない範囲で お仕事も入ってくる。 人間って 泳いで行くものなんだな。 と改めて 自分自身、不思議に思いながら、 色々な作業を行っていく。 恩師の言った一言が忘れられない、 ボソッと 賢い奴は生き残るんやぞ。 この言葉。 私は賢いのかどうなのか分かりませんが、 自分なりに 自分の流れを流れて行けば、 どこかには繋がる そういう思いではあります。 そのために 誠実であること このことは、守り抜こうそう感じています。 賢くはないかもしれない どんくさくても。
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人から大切にされていますか?

人から大切にされる。この経験を しっかりを味わうと、 自分も 他人に対して大切にする気持ちが 湧いてくると思います。 私は、色々な方に 大切にされて、 しっかり磨き上げて貰った と思っています。 今からでは、ご恩返しも出来ない・・・ 大人になってはじめてわかる 数々の出来事の真意。 私の場合は 美術という特殊な環境でしたが、 特に 高校時代の 担任の恩師 美術の恩師 それだけでない。 本当に私のデッサンの腕を上げてくれた 難波の研究所の先生。 お礼が言いたくても言えない先生もいる。 私がしっかりして、 恩をしっかり返さないと。 育ててもらったその恩返しが出来ない。 そう思っています。 大切にしてもらえたことに 社会に出て 荒波に揉まれてからようやく、 大切な時間や大切な支え に気付くのかもしれません。 まだまだ、 これから私は お世話になった先生方に 恩返しをしていかなくてはなりません。 育ててくれた恩。 勿論、両親もですが、 ただ、生徒であるというだけで 多大な恩恵をくれた、 お金で買えないものを身に付けてくれた 恩師。 感謝でしかないのと 私は しっかり、 先生方のご恩を返さないと そう思っています。 本当に 感謝しきれないくらい。 私はしっかり 注がれた教育や愛情を忘れないように。 それと、 また、私がほかの誰かに 注げることが出来るように。 大切なことは 後から気づく。 本当にそうだな・・・・ と今の自分を見てそう思います。
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幸せになる努力をしていこう。

私たちは普段、 何となく生きているように感じる。 でも、 色々な人が居てて 幸せになる努力をしている人もいる。 自分がどうすれば 幸せになるか? そのことを探求している人もいる。 私も、 ひょんなことから 自営業になることになったのですが、 本当に、 不安で仕方がなかったです。 でも、 こうなったら幸せだな~ ということを ぼんやり考え、 前向きに生きる方の本を読んだり (自己啓発本など) 色々な人の話や 頑張っている友人を目の当たりにし、 応援したり、そういう 前向きに頑張っている人を目の当たりにして 私も自然と 幸せになるには 努力が必要なんだな 努力次第で幸せになれるんだな。 ということを 実感し体感し考えるようになりました。 そして努力して幸せになる人を、目の当たりにしてきました。 ただ目に見えることだけが 幸せではありません。 食後のコーヒー一杯でも 幸せだ と感じれば幸せ。 幸せは感じることでもある 当たり前になったとたん 幸せは普通に変わってしまう。 だから私たちは常に 幸せを実感し 体感し 感じる努力をしないといけない。 幸せとは 作り出すものでもあるから 与えられるだけじゃない そのことが 非常に大切だと私は感じるんです 毎日の幸せを、 当たり前に変えてしまわないように 私たちは 毎日の幸せを しっかり感じ取って 毎日を大切にしていくこと 幸せ色に変えて行くこと 幸せになる努力のような気がします。
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拾っていく小さな幸せ。

よく私は 小さな幸せを拾っていく こういう言い方をします。 毎日、日々の中で 幸せは沢山あります。 確かに幸せを作るのも大切ですが 今ある幸せを見つけていく事も大切。 植物の成長や 毎日の習慣。 毎日のメッセージのやり取りだったり。 仕事がサクサク進んだり 時折飲むアルコールやアイスクリームだったり 本当に普通の事です 簡単な事を喜べる人間でありたい そして ちゃんと拾える人間でありたいと思います。 夏は夏で 麻のワイドパンツに今年から レッグウォーマーが加わり 涼しいうえに 私というイメージが掴みやすい 服装のような気がします 冬は冬で 着物が着れる 家の中で紬を着たり 羽織りを着たり 中学の時に買ってもらったアランセーターや 20代の時に買ったクタクタのウールのワイドパンツだったり 簡単なことかもしれませんが 明日もあれが出来る。 と思いながら 眠りにつけることは 凄く幸せなことだと思います。 幸せは拾っていくんです。 そうやって 毎日を彩っていくんです。 小さな幸せを いつまでも拾っていける そして、 その幸せを大切だと思える そういう事って 本当に大切だと思います。 だって 幸せは小さなことの積み重ねですから。 日々日常にあることが 幸せなんですから。
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ぼちぼちにしときや。

まぁぼちぼち。関西人が良く使う言葉です。 この『ぼちぼち』。 何となく 地道で、忙しいんだけれど でも、気持ちだけでも ゆっくり行こうね。 という意味合いで私は捉えています。 ぼちぼちにしときや! というような言い回しで使います。 私は忙しい人に この言葉を使うのが 非常に好きですし。 自分でも 意識があわただしい時など、 ぼちぼち と使っています。 何となく 言われるのも言うのも好きです。 こんな時代ですし、 こういう 何となく肌に馴染む言葉は 大事にしたいな そう感じています。 今日も私はマイペースで ぼちぼち行きます。 皆さんも ぼちぼち行きましょうね。
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今すぐ変えたい自分スタイル(傍に居てほしいと思われる自分改革)

◉自分のスタイル。 最近では、非常に見た目を気にする 人が多くなってきた半面、 内面も大きく クローズアップされてきましたね。 自分のスタイル こう書くと 見た目を思い浮かぶ方も 非常に多いと思います。 自分のスタイル こう書いたのは 外見ではなく 内面の自分のスタイル。 自分を自分でどのように作っているか? という部分を表しています。 自分を変えたい! そう思われている方も非常に多いと思います。 もっとこうなれば・・・ という 具体的なイメージが出来ている方もいると思います。 そういう方は 是非どのような意識づけをしていくか? 自分改革を始めていきましょう。
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