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楽をするほど、うまく回る ~自己肯定感の話~

楽をする=さぼる楽をする=わがままになる楽をする=頑張らないではなく楽をする=他人の問題を勝手に背負い込まない楽をする=取り越し苦労をしないで今を受け入れる楽をする=自分の事を尊重すると考えてみるとどうでしょう。辞書で『楽をする』を引いてみると心身に苦痛などがなく、快く安らかなこと。また、そのさま。とあります。何か、頑張っているのにうまくいかない時って、多分、『本来やらなくて良いこと』を勝手に背負って、苦しいよ!大変だよ!と言っている状態のように感じます。なぜ、自分が背負う必要のないものまで背負いこんでしまうのか?・・・・それは『今の自分ではだめ』だと勘違いしてしまっているから。その理由や背景は人によってさまざまですが、●他人から受けた価値観かもしれないし●自分のプライドかもしれないし●誰かの事を無意識化でバカにしているせいかもしれないしとにかく、なにかしらの『思い込み・勘違い』がある状態。苦しいよ!大変だよ!の感情に気づいたら→『自分はどんな思い込みを作ってきちゃったんだろう?』と考えてみる。この作業が習慣化されると、楽な事は普通である、自分は尊重される存在である(もちろん他者も)が当たり前になるのかと思います。ちょっと個人的に想うところがあったのでシェアしました('ω')ノ✨お仕事の方も、お休みの方も良い週末をお過ごしください。読んでいただきありがとうございます!
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初めまして!

ブログをはじめてみましたMaruyama Takeshi1です。丸蔵と呼んでください!今年は、コロナ禍で、みんな大変な時期を過ごしてらっしゃるかと思います。そんな中、かねてからの夢であった、独立を目指して、仕事を辞めた今日この頃です( ´∀` )なんでよりにもよって、この時期なんだと言う声もあったんですが、自分の中で、このまま同じ事していたら、いつまで経っても「このまま」だという当たり前の事に気が付きまして、、、「このまま」を断ち切ろうと動きました!これから、不定期で徒然の事を綴っていけたらと思っております!なるだけ、読んだ方々が少しでも元気になるような記事にしていければと思っていますので、お付き合いのほどよろしくお願い致します。出品をしていますのでよろしくお願い致しますありがとうございます
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