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本日出勤時に、周りの人たちを観察してみました。やはり、姿勢によって人の印象は非常に変わりますね。せっかくおしゃれしていても、姿勢が悪いと印象は悪くなってしまいます。逆に姿勢が良い方は見た目も歩く姿もカッコいいですね！私のところには、営業の方が多いのと、就活前の学生さんも多く来ます。それだけ姿勢と印象が非常に関係しているということですね。是非皆さんもまずは自分の姿勢を分析して改善してみましょう！！※ご質問はお気軽にメッセージよりお願いします

初めまして。私は、姿勢改善トレーナーとして活動させて頂いております。【経歴】◯鍼灸整骨院　7店舗運営中◯プロスポーツ選手　トレーナー◯モデル　姿勢改善トレーナーなど姿勢や体の使い方についてアドバイスや指導をさせて頂いております。根本から姿勢を改善するためには自分の姿勢を理解して、一人一人に合わせたエクササイズを行う必要があります。今後もよりいい姿勢で健康的な生活が送れるように様々な情報をお知らせてきたらと考えています！それでは、いい1日をお過ごしください！姿勢改善の教科書1~3出品中です↓↓↓

ねこ背治ります！！最初に言わせていただきます！！私は数百人の方の姿勢改善を行ってきました。一人一人の姿勢を分析し正しいトレーニングを行っていけば姿勢は改善し無意識でもキープできるようになります。私が行うのはファンクショナルトレーニングです。機能的に筋肉や関節を正しく使えるようにし、本来の正しい可動域や筋肉の状態に戻します。トレーニングを行う本人こそがしっかりと理論を理解し取り組むことが大切です！まずは姿勢改善の教科書1~3で姿勢の基本を学び、エクササイズをスタートしてみましょう！！