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先日の夜遅く、家の玄関先でのできごと。タバコでも吸おうと外に出たわけですよ。で、ドアを開けて一息つこーとしたとき聞き慣れたよーな、聞いてはいけないよーなそんな音が聞こえたんですよね。「カチャッ。」ん？なんか鍵かかってない？そーなんです。勝手にロックされてしまったんですよ。オートロックでもないのに。こーいうやつ。↓で、結構アセってしまって必死に叫びました。「開けてーっ！！」ってね。はい、とても恥ずかしかったですとも。しかし、凍えて死ぬのはさらにイヤ。もう築年数も経ってるんで、いろんなとこにガタがきているんだと思うんですが、まぁ、ガタガタ言わずに本編始めます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆採用活動をしていて思うこと。私がいるのは中小企業。そんな企業規模なので投資余力が多いワケじゃない。かたや他社は企業規模が大きく、投資余力も充分すぎるほどある。やはり投資余力の差は大きいですよ。ジャブジャブお金を使えれば、キラキラした採用ページも作れるし、複数の媒体にガンガン掲載できるし、イベントもバンバン出られるし。そりゃもう、いろんなことがやれちゃうワケですな。（以前はお金ジャブジャブ使わせてくれる企業にいた。）そんな相手に、投資余力が乏しい企業が同じフィールドに立ち同じ戦い方をしても勝てる要素はミジンコもない。ではなくて微塵もない。なんの知恵も持たず、ただ言われるがままオプション（広告など）にお金払ってもなんの意味もない。ってか無駄よね。そんなの、投資余力のある企業も同じもの使ってるよ。戦士の数も、兵器の質も、兵糧の余力もすべてにおいて圧倒的差があるのに、同じよーな方法を取っていて

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今回は短めの日記通信です✨今朝はいつもよりちょっと早めに起床✨ちょっとだけ、周りが、ガヤガヤしてて目が覚めちゃいました🤣それでも、夢を見るほどじっくり眠れたのでよかったです✨まだ、外を見ていないけど晴れたら良いなって思ってます✨＊写真はイメージですみなさんは日曜日はゆっくりできましたか？私もちょっとドラマを見たりYoutubeで好きなチャンネル見たりとゆっくり過ごした感じがします✨そして、翌朝の月曜日になって充電できた身体でお仕事に頑張らないとって気持ちですね✨＊写真はイメージです本業の経理は、今週がピークそうかな？✨請求書がバンバンに来るそうだから色々、捌いて行かなきゃって思っています✨どんだけ来るのか、怖いけど🤣でも、色々ね、耐えなきゃなって感じです✨年末までに頑張らなきゃいけないところだからね✨やっていきますよ☺️＊写真はイメージですそういえば、昨日はカフェラテをいただきながら、ドンキホーテで電子シーシャを買ってきたので、試しに楽しんでみました✨ホリエモンさんの動画を持ってきましたがメーカーは違うものの、だいたい同じやつです✨カフェラテと一緒に楽しみましたが、組み合わせがよかったのか、すごく美味しさを感じましたね✨意外と、おすすめ☺️少しずつ楽しんでみようかな✨なーんて思ってます✨＊写真はイメージです日記通信を書いている途中で少しだけ朝散歩✨まだ、外は暗いですが、ゆっくり歩きました☺️同じように散歩している方もいてちょっとだけびっくりと、安心感✨同じ考えなんだぁって思って

男性は平均寿命81年に対し健康寿命は72年、女性は平均寿命87年に対し健康寿命は75年になっています。 平均寿命と健康寿命の差は男性が9年、女性が12年ほどになっています。平均寿命と健康寿命の差は日常生活に制限のある「不健康な期間」を意味していますので、この期間をどのようにして短くしていくことができるかを真剣に考える時代になってきています。2020年の国勢調査では、一人暮らしが世帯全体の38.0%を占め、単身高齢者は5年前の前回調査に比べ13.3%増の671万6806人に増えています。健康寿命を延ばして平均寿命に近づけていく努力を若くから行っていくことが重要となります。健康診断では生活習慣で喫煙と自己申告されている方には禁煙をお勧めしています。タバコの害を認識せずに喫煙されている方が大多数を占められています。国が認めているのだから、電子タバコだから、税金を払っているのだからと理由は色々あるようです。 全国健康保険協会のホームページには”たばこは周りの人の健康にも影響をおよぼします”で健康障害と禁煙の方法などを詳しく述べています。日本禁煙学会のホームページでは【加熱式電子タバコ】緊急警告！他色々な情報を見ることができます。肺癌だけが有名で血管障害や慢性閉塞性肺疾患（COPD)が無視されている傾向がありますが、健康寿命を短縮させている大きな原因であることに間違いはありません。