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将来運動ができる子どもはここから作る!

いよいよ4月、新学年がスタートしましたね。 日本のように新学年のスタートが4月である国は、世界的にみると珍しいほうです。知ってましたか??圧倒的多数は9月スタートなんです。 では、なぜ日本の新学年のスタートが4月になったのかは諸説あるようですが、明治時代に定着してきたようです。 この頃イギリスにならって4月~翌年3月までを「国の会計年度」とすることとされ、それに合わせ、国や県から補助金を受けている学校も、入学は4月と変更されたというのが定説となっています。 4月といえば桜の季節には、輝く春の陽射しを浴びて桜が咲き乱れています。 新しい気持ちで1年をスタートしましょう! こんにちは! Active Sports Kids 活動代表 ふくっちです。 新学年に胸を躍らせている子が多いとは思いますが、そんなお子様を横目に保護者の皆様は忙しく不安を抱えていると思います。 そんな保護者の方が抱える大きくは「うちの子クラスできちんとやっていけるかな?」・「勉強は?運動は?」など悩みだしたら限はありませんが 「どのように対応していけばよいのでしょうか??」という相談は、良くされます。 そのような相談をされる保護者には、この二つを<オススメ>しています ①環境が変化するからこそ、家庭では大きな変化を与えない ②ゆとりをもって対応できる力を事前につけてあげる この2点です。 「えっ!」と言われる方も多いですが、 まずは変えないことも変化の一つなんです。 なぜなら、新学年に合わせて習い事などの家庭環境にも変化を与えてしまうと、子どもたちはより多くのエネルギーを分散する必要があり、集中力が続かなくなっ
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子どもの運動能力を伸ばす「目標設定」

運動と勉強の相性の良さと目標設定と習慣作りがポイント!①運動は、なぜ脳(勉強)に効くのか?②スポーツができると勉強がはかどる脳の仕組み、子どもを伸ばす「目標設定」とは ③運動と勉強はなぜ相性がいいのか。運動と脳やメンタルとの関係を解き明かし、発達段階の子どもから働き盛りの大人まで、より良い人生を送るための運動の効用について今回は紹介します。勉強することがスポーツに与える想像以上によい影響運動は、お子様の勉強においてもポジティブな効果を発揮します。それは、運動と共に学習機能が向上するという研究結果が出ているからなんです。実は、運動の機会が多い子どもの方がテストの点数が良く、読解力や記憶力に長けているんですとはいえ、子どもたちにとって「勉強する」ということは、できるだけ避けたいアクティビティであるのが一般的ではないでしょうか。勉強していても、ちょっと漫画を読んでみたり、部屋の掃除を始めてみたりと、ついつい欲求に負けて逃げてしまう。ただ、これをクリアすることで、スポーツへの好影響があると聞いたら、勉強の見方が少し変わるかもしれませんね。「欲求を抑えて、自分ができることに全力になる」思考法とういのうがあります。これは、メジャーリーグで活躍したレジェンド松井秀喜氏が取り入れているのです。 松井選手は、大舞台に強かったことで知られていますが、なぜ、それほど活躍できたのでしょうか。松井選手は「自分でコントロールできることにしか意識を持たない」そうです。 「ホームランを打ちたい」「試合に勝ちたい」「MVPを獲得したい」⇒自分でコントロールできないもの。最高の準備をしてプレイすることのみに集中す
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