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こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。桜があちこちで咲き始め、暖かくなると同時に人の動きも感じます。私は、一時ですが、オフィスまでエレベーターを使わず階段で上がっていたことがあります。最近は健康のために階段を使う人はちらほらいるんですよね。そして階段昇っていると、下の方からカツカツと昇ってくる人の足音がきこえてきます。それが、自分のペースより早かったり、カツカツって音がだんだん近づいてくると妙に焦ってしまったりする(^_^;)そして、自分もペースを速めて昇ってしまって、オフィス着いたら息絶え絶えだったり(￣∇￣)別に競っているわけじゃないし、たかが階段昇ってるだけなのに何故なんでしょうね〜、焦ってしまう。でも、こういうことって普段の生活でもありませんか。焦らなくてもいいのに急がなくてもいいのに後ろから何かに追ってこられたら妙に不安に襲われる。自分のペースでいいのにね。３月になって私の身辺も慌ただしくてちょっと階段で追われているような心境。なので、ちょっとストップ。私は私のペースで行く！と思い直しました✨️明日は３月最終日。いい日をお過ごしくださいね。＊４月は異動の時期でもあります。人間関係のモヤモヤがある方、お話聴かせてくださいね。＊年度替わりはお仕事も忙しくなりますよね。お仕事でお辛いことがある方、お話するだけで軽くなりますよ✨️＊桜満開の時期はお花見だったり楽しい事もある一方、さみしさを感じる方もおられるかもしれません。そんな時はお電話くださいネ。

「ドラマから降りるって、どういうことだと思いますか？」これは、相手を変えることでも、距離を取ることではなく、最初の一歩は、「自動で反応している自分に気づくこと」です。私たちは、無意識にいい人でいようとしたり、すぐ分かろうとしています。その反応が出たと思ったら『あ、今また役に入ろうとしてる』と、気づくだけでいい。例えば、人から何かを頼まれた時。それが嫌なら、無理してその場で即答するのをやめてみる。そして少し考える時間を持ってみる。その小さな余白ができた時、人のドラマは、少しずつ力を失っていきます。