すべてのカテゴリ

はじめまして。このブログを見つけてくださりありがとうございます。キャリアカウンセラーのさこんと申します。2026年4月、キャリアカウンセラーとして独立・開業したばかり。まだまだこれからたくさんの経験を積んで、新しい道を走ってまいります。どうぞよろしくお願いいたします。開業したばかりと言いましたが、未経験ではないのでご安心ください。国家資格キャリアコンサルタントを取得したのは2020年。前職が副業禁止だったため、その頃は無償で、周囲の方のキャリア相談に乗る活動を行っていました。これまでのキャリア相談経験 これまで、こんな方々の相談に乗ってきました。・ホテル業から別の職種に転職したいけど、何が向いているかわからない20代女性。 ・地元にUターン転職したいけど、自分に合う企業がわからない20代男性。（転職成功までの継続支援）・興味のある分野はあるけど、働くイメージが湧かず、就活の方向性が定まらない学生。・子育てとの両立を優先したいけど、長年勤めた会社に恩があり、独立するか悩んでいる40代女性。多くの方から、「自然体で話せて、会話の中から引き出してくれた」「思考が整理されて、一歩踏み出せた」といったお声をいただいています。さこんの転職経験私自身もこれまで、転職を何度も経験しています。新卒で入社した小売業は4年続けましたが、将来のことを考えて転職。営業に挑戦したものの、あまりに厳しく辛く、泣きながら出社する毎日。葛藤の末、たった9ヵ月で辞め、再び転職。賞与なし・時給制の契約職員として、大学事務職員になりました。大学での仕事は平和で楽しく、正規職員の採用試験を受け直して合格。計10年の

1.揺るがない本当の自信 あなたは、自分に自信がありますか。 なかなか「はい、あります」と言える方は少ないのではないでしょうか。 私もそうです、実は。 ただ、以前に比べたら、自信というか「このままの自分でいいんだ」と思えるようになりました。 今の自分を認め、受け入れられるようになったんです。 それが、今日お伝えするキャリアの棚卸しがきっかけです。 このキャリアの棚卸しとは、これまでの仕事を中心に人生でどんなことをしてきたのかを振り返り、自分の強みや弱み、将来の目標などを考えることです。 私は、転職するかどうかに関係なく、定期的にキャリアの棚卸しをおこなうことを強くおすすめしています。 それにより、自分の課題やテーマが明確になるし、自分自身に対して自信を持てるようになるからです。 2. キャリアを振り返る このキャリアの棚卸しをするのに、おすすめなのが職務経歴書を作ること。 「転職しないのに、なんで職務経歴書を作らないといけないの？」 そんな声が聞こえてきます（笑）。 そうです、職務経歴書は転職活動で使う書類になります。 だけど、本来は自分の経験を振り返り能力やスキルを整理して、自分の強みや弱みを見つけるために使うものです。 あなたの会社でも、定期的に上司と面談したり、評価シートを作成したりしていませんか。 それと同じこと。 上司との面談や評価シートは、会社内の昇進や昇給、賞与の査定に使われますが、職務経歴書は会社という枠を超えて労働市場において、自分のポジションを明確にするものです。 だから、転職活動で役に立つわけですね。 職務経歴書を作ることで、「これまで何をしてきたのか」

fujiconことフジコと申します。国内で、某MBAの生徒募集のお仕事をしています。自分自身が高卒からOLという名の雑用・事務職からのキャリアスタート、その後通信制大学を経て、転職。憧れていた広告業やベンチャー支援の仕事などにも携わりましたがその後、会社の業績不振での解雇を経験し、職を転々としましたが、今はご自身の未来を見出すための「学び」を得たい、といういう方に、学修開始のサポートをしています。私がその仕事の中で一番、やりがいを感じるのはMBAの入学相談にいらした方が、ご自身の可能性を見出したり将来に希望を見つけた瞬間に「ぱっ」と顔が輝く瞬間。その一瞬を目にできる感動が忘れられなくて、今はMBAをお勧めする中でその方の可能性や一緒に探しています。あなたは「自分には何もない」とおっしゃいますがあなたの中には必ず、今までの経験や誠実さなど、かけがえのないものをお持ちです。それを一緒に、どのように形にしてご自身の強みにしていくか、一緒に考えさせてください。