あなたの内側にある 本当の自信を手に入れる

1.揺るがない本当の自信

あなたは、自分に自信がありますか。

なかなか「はい、あります」と言える方は少ないのではないでしょうか。

私もそうです、実は。

ただ、以前に比べたら、自信というか「このままの自分でいいんだ」と思えるようになりました。

今の自分を認め、受け入れられるようになったんです。

それが、今日お伝えするキャリアの棚卸しがきっかけです。

このキャリアの棚卸しとは、これまでの仕事を中心に人生でどんなことをしてきたのかを振り返り、自分の強みや弱み、将来の目標などを考えることです。

私は、転職するかどうかに関係なく、定期的にキャリアの棚卸しをおこなうことを強くおすすめしています。

それにより、自分の課題やテーマが明確になるし、自分自身に対して自信を持てるようになるからです。

2. キャリアを振り返る

このキャリアの棚卸しをするのに、おすすめなのが職務経歴書を作ること。

「転職しないのに、なんで職務経歴書を作らないといけないの？」

そんな声が聞こえてきます（笑）。

そうです、職務経歴書は転職活動で使う書類になります。

だけど、本来は自分の経験を振り返り能力やスキルを整理して、自分の強みや弱みを見つけるために使うものです。

あなたの会社でも、定期的に上司と面談したり、評価シートを作成したりしていませんか。

それと同じこと。

上司との面談や評価シートは、会社内の昇進や昇給、賞与の査定に使われますが、職務経歴書は会社という枠を超えて労働市場において、自分のポジションを明確にするものです。

だから、転職活動で役に立つわけですね。

職務経歴書を作ることで、「これまで何をしてきたのか」「何を得てきたのか」がわかります。

また、「今後どうしたいのか」「どうなりたいのか」も見えてくる。

3. 職務経歴書を作るメリット

もう少し具体的に説明すると、職務経歴書を作るメリットは、大きく分けて2つあります。

・自分のキャリアを整理できる

職務経歴書を作るために、これまでの経験やスキルを整理する必要がありますが、その過程で自分の強みや弱み、将来の目標などが見えてきます。

・自分の成長を俯瞰できる

過去の経験を時系列で思い出すことで、自分の成長に気付くことが出来ます。

入社した時と今を比べると、当然今の方が、経験から培ったスキルが身についているでしょう。

それだけ「成長した」ということになります。

4. 本当の自信とは

キャリアの棚卸しをする一番のメリットは、この成長を基にした「揺るがない自信」「本当の自信を得られる」ことです。

実は自信とは、外側から得られるものではなく、内側に築くもの。

自分の内側に、これまでの経験から得られたものを一つ一つレンガを積み上げるように築くことで、揺るがない自信、本当の自信がつきます。

「ああ、これが出来るようになった」ハイ、これでレンガを一個積みました。

「これも出来るぞ」またレンガを一個積みました。

というように、経験したことは事実だから、それを基にして自信というレンガを一個ずつ積んでいくことが出来ます。

これが本当の自信になるわけです。

そして、これからもっと伸ばしていきたいところも考えてみましょう。

それが今後の課題や取り組む目標になります。

また、もっと視野を広げて、将来どんな仕事がしたいか、今後どんな人間になりたいかもイメージしてみましょう。

ワクワクしてきませんか。

キャリアの棚卸しは、自分を見つめ直すきっかけになる大切な作業。

ぜひ、一度やってみてはいかがでしょうか。