・カウンセリング 6,000円〜

私自身うつ病を経験し、カウンセリングに救われた一人です。 産業カウンセラーの資格を所持しており、現在は企業と契約して社員の方の支援をしています。 当事者としての視点を大切にしながら、評価や正論を押し付けることなく、あなたのお話を伺います。 言葉にすることで気持ちが整理され、悩みの本質が見えてくることがあります。 ビデオチャットにて、あなたのペースを尊重し、安心して話せるお時間を提供します。

・就職・転職支援 6,000円〜

これまで学生、フリーター、引きこもりの若者、障がいのある方、元ホームレス、母子家庭の母親、そして現在は刑務所内にて出所者の就職および社会復帰支援に従事し、さまざまな立場の方をサポートしてきました。また、15歳から73歳まで幅広い年齢層の経験があり、21年間で5,000名以上の相談実績があります。 ハローワークとフリーランスの経験を活かし、仕事の探し方、応募書類作成、面接対策までサポートします。

・本店チェーンストア部　本部担当 / 法人営業 1990年12月 〜 2003年10月

ェーンストア部に配属、SSV（現：西友）とマツヤ（現：デリシア）を担当、マーケティング、小売店支援を学ぶ。 商品部部長もしくはバイヤーと商談し、年間５億４千万円程度の販売実績があり、花王全体で４０００名（当時）の営業担当のうち、常に上位５％内を確保した。

・上田キャリア交流プラザ・長野公共職業安定所 / キャリア・資格アドバイザー・公務員 2004年4月 〜 2008年12月

上田キャリア交流センターに、カウンセラーとして6ヶ月間勤務。 その後、長野公共職業安定所に、就労支援ナビゲーターとして配属。 来所者の仕事の相談、職業選択、職業生活の設計、職業能力の開発・向上に関する相談に応じ、職業紹介をおこなう。 また、所内の求職者を対象に、応募書類作成、面接指導、グループカウンセリングにも携わる。

・フリーランスのキャリアコンサルタント 2009年1月 〜 現在

ハローワークの経験と人脈により、その後フリーランスとして活動。 ジョブカフェ、若者サポートステーション、上田女子短期大学、NPO法人夢のデザイン塾、株式会社コミュニケーションズ・アイ、産業カウンセラー協会上信越支部、上田市職業安定協会、株式会社キッズ・コーポレーション等からの委託により、個別の相談から講師活動まで担当。