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人生のすべては、自分がどう感じるかで決まるとしたら・・・嬉しい・楽しい・安心・で過ごせるほうがいい人生に決まっています。でも、不妊症と含め、身体の不調が出てくると心配・健康な人への嫉妬・自分攻めなど自分で自分の気分を悪くしてしまいますよね。その気分の悪い感情の状態を続けていると不調は改善しないのです。自分がそれを忘れるような、好きなことをして気分を上げていくんです。この気分がいい、よい感情を持つことはすごいパワーがあるんです。不妊症で悩んでいる夫婦の例をあげると、妊活をしているご夫婦に、赤ちゃんができたとき、話すであろう「どんな名前にするか」「どこに一緒に行きたいか」「そんな習い事がいいか」「どんな育て方をしたいか」もう赤ちゃんがいる体で、夫婦でお話をするようにしてもらったところあかちゃんが授かったのです。赤ちゃんができたときに感じる気分の良さを味わったことでそういう現実になったということなんです。「感情が先、現実はあと」なのです。よい感情を持つことのパワーは絶大です。自分の望むことにフォーカスできれば現実になるし、 フォーカスできなかったら、現実にはなりません。悪い気分でいることは現実にから遠ざかるといたらだから、自分が望むことにフォーカスしていい気分でいることが大切です。「感情が先、現実はあと」すべて感情次第です。ネガティブな感情も悪いわけではないのでそれも受け入れていくといいですね。※望む未来にフォーカスをし、　感情と身体をヒーリングで　バランスチャージしていきます

心と体の健康で！ホップ・ステップ・スマイルハッピースマイル〜ハッピーライフ今日も元気な笑顔クリエイターのレインボームーン.仁美です〜こんにちは～皆さま一日の始まりの朝。。。気分良く目覚めていらっしゃいますか？心地よく一日をスタートされてますか？一日の始まりに弾みをつけてワクワク気分良く一日をスタートしたい！大切な一日を。。。貴重な命の時間を。。。気持ちよく過ごしたい！そんな思いから朝一の習慣があります。それは、家中の部屋の窓、扉を開ける！このことから私の一日が始まります。強い雨の日以外は、毎朝、家中の窓をしばらく開け家に溜まった古い空気を流します。部屋に入ってきた新鮮な空気と共に深呼吸フレッシュな空気が開け放たれた窓からすぅーーーーっと部屋へ流れ込み家中の空気が入れ替わります。私のお鼻さんから深呼吸と共に体の中へ。。体の細胞まで。。。新鮮な空気が染み渡るよーーで、とても気持ちいいのです。とても気分いいのです。すると、体の隅々が目覚めます。家のお部屋さんもとても気持ち良さそうです。とても気分良さそうです。お家の部屋部屋も。。。私のカラダの細胞も。。。活き活きと動き出すようです。すると、自然と、微笑みの笑顔になりますよ（＾＾）お家も。。自分自身も。。一日の始まりの朝。気分良く一日をスタートする欠かせない習慣です。一日の始まりに弾みをつけてワクワク心地よい一日をスタートを！みーんな皆んな違う個性・感性・特技をもってる世界でただ一人！オンリーワンのあなただよ！なかなか、ホントの自分がわからずカラダが動かず、前に進めないあ。な。た。コーチングでサポート応援します！！それでは〜皆さまホップ