すべてのカテゴリ

マウントを取ろうとすればするほど、人生は苦しくなります。なぜならば、マウントを取ろうとするということは、自分に自信がないことの裏返しだからです。実際、もし、自分に自信があれば、わざわざマウントを取る必要がありませんよね？★ ★ ★そして、マウントを取るためには、自分に「飾り」をどんどん、つけていく必要があります。「飾り」とは、肩書や、知識です。しかし、その「飾り」の領域は、 「本当の自分」ではありません。にもかかわらず、マウントを取ろうとしつづければ、「飾り」ばかりが増えていくことになります。そして、「本当の自分」からどんどん、離れていってしまうのです。なので、もしあなたが、他人にマウントを取ろうと考えているとするのならば、その考えは外していった方が良いのです。なぜならば、だんぜん、その方が幸せになれますからね。(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆～ 自己啓発 スピリチュアル 嫉妬 負けず嫌い 他人と比べる 自信がない 自己愛 ～

こんにちは。メンタル心理カウンセラー【コーヒーポノ】です。最近私はやる気になっているときと『周りの人と比べている自分』 がいる時があります。〇みんなすごいよな・・・〇私はできるのかな・・・〇目標はあんな風になりたい。。だけど・・・現実無理だよな・・など勝手に自分の心の中は他人様を羨ましがっています・・でも、他人様を羨ましがってここであきらめてしまったら・・ 私は変わらないままそんなの嫌だ・・・これから先は　　『自分のために楽しみたい・・・』そのためには・・やっぱり自分が動くしかないんですよね他人様は関係ないんですよね。【私は悩んでいる人が、自分のために動けるきっかけになれたらと思いブログをはじめました】悩んでいる気持ちはよくわかるからです。動けないのもよーーーくわかります私もそういうときがあるから・・①そんな時は⇒『あ！人を羨ましがっているじゃん！』⇒それって自分のためになるのかな？？⇒『おーーーーっと危ない危ない　人は人。私は私じゃん』②そこに気づいたら⇒まず今日一つやるべきことに取り掛かってみませんか⇒あれもこれもは無理です。だから一つだけ⇒そして　一つミッションクリアしたら 　　　　　『　私ってやればできるじゃん！！！！！　』自分を褒めてくださいね　​​​​​​​私って。。すごいじゃん！！これめちゃくちゃ大事です！！〇私は今でもこれやります(笑)自分のためにやったことを一つクリアしたんです。小さいものでいいんです。大きい設定にするから、目の前の壁は大きくなってしまうんです。まずは食器洗うでも掃除機かけるでもいいんです。自分が今やりたくないなぁと思っていることに取り掛かって