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「親と子の相談室ひびき」，心理士のひびきです。みなさんは、さまざまな場面で「頑張ろう」「頑張って」と言われたり、自分の力よりも高い目標や課題を提示されることはあっても、「力を抜く」ことをアドバイスされることは経験が少ないのではないでしょうか？クチでは「無理しないで」「辛かったら休んで」と言われても、その言葉には「そんなことはないよね、言われていることはできるでしょう？」「頑張ればやり遂げられるよね？」と裏のメッセージを感じ取っていることもあるでしょう。日本の教育・社会には「全力で（命を削っても）努力し続ける」ことを美徳とする風潮があります。その最たる結末が過労死です。社会人に限りません。子どもも同じです。このブログを訪ねてくださった方、みなさんにお伝えしたいのは「上手に休むこと」です。どんな休み方が良いかは人それぞれ。好きなアニメを観る、デイキャンプに行く、カラオケで歌いまくる等々何でもよいのです。一つ、注意しなければいけないのは、リフレッシュで疲れないことです。テーマパークでリフレッシュのつもりでグッタリ帰宅・・・は休んだことになりません。上手に休んで、自分の人生を楽しんで過ごしていけるようにしましょう！個別のご相談は「見積もり」からお問い合わせください👇では、また。

こんにちは♪読んでくださってありがとう！私が描いている、あなたの魂の絵。①絵に表れる色や形、そこからイメージするもの、感じたこと②現行社会を生きているあなたどちらが本物だと思っています？♪社会的規範、この中でなんとかうまくやろうと必死で、つらい。という人。②だけに重きをおいてません？現実を上手くやろうとしているのに、進まない。という人。あなたの魂の本質を忘れきってません？魂が輝いていること、無視してません？思い出して♡あなたの中身こそが事実であり、本物であり、現実です。あなたの中身の輝きではないものを、現実だと思い込んだら、そら、キツイ。あなたの魂、抽象的で、ぱっと見、わかりにくいもの。不思議で、なんだかおもしろいもの。くすっと笑えたり、ふわっとゆるむもの。こっちが、本物の現実だよ♪

私は一時期とある食品関係の会社に中途採用で勤務していた。前任者が横領して失踪したため、おかしくなった経理を整理するのが新入社員の私の役目だったが、何のレクチャーもなしに勝手な要望ばかりしてくる周囲の態度にすっかり疲れ果ててしまった。特に、本来は私の下で私と協力し合わねばならない立場にある女性社員が、「自分が理解できないことは認めない」という信条の持ち主で、私の指示に従わず、それどころか私の仕事を一切認めようとせず、社長の前で「もっと頑張ってほしい」と泣いてまでみせ、業務が上手くいかない責任を全て私一人に押し付け、いつか私の精神力も限界を超えていた。心療内科を受診したが、それを聞いても彼女は鼻で笑うだけだった。結局、こうした環境が原因で、私は、双極性感情障害と診断され、退職に追い込まれた。私の知る限り、彼女にはいくつかの問題があった。●自分が経理を知らないのに、経理経験者で、しかも上の立場の私の指示を無視して、自分の勝手な解釈で動いていた。●「自分が理解できないことは認めない」という信条を朝礼で堂々と発言し、社長に注意をされても改めないという思い上がったところがあった。●自分の苦しさだけを訴え、他者と協調し、他者の気持ちを理解する、という姿勢が欠けていた。これらのような、自分本位・傲慢・協調性のなさ・他者への思いやりの欠如、などの性質があることが容易に想像できる。このような性質は、円滑な人間関係の構築や健全な社会生活を妨げるものでＲ。彼女の場合、「自分が理解できないことは認めない」という信条が物語るとおり、全ての判断基準は自分のモノサシであり、それに合致しないものは一切排除してい

「なにか出来ることを、と堂々巡りになっていました。でもどこにもないんです。思わず首を傾げました。木陰とか川岸とかに光を放ってあるはずなんです。……私は桟橋の野鳥に話しかけましたが、返事なんてありません。そうなっては社会適応なんて無理なんです」彼女は取材班にそう語った。#twnovel