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こんにちは＾＾また今週も始まりましたね。今週も良い一週間にしていきたいですね。それでは本日のお話しです。皆様はノートを活用していますか？今はスマホのメモ機能などがあるので、スマホに入力する方が簡単だし、いつでも見返せるし便利だったりするので、ノートやメモに書かない方も多いのではないかなと思います。スマホのメモ機能もいいと思うのですが、私はノートに書くことがオススメです。ノートには何を書いても良くて、今感じている事とか、これからやりたい事とか、悩みとか、愚痴とか、思っている事を何でも書いてみるんです。頭の中だけで考えていると、その思考が延々とループしているだけで、あまり変化はないし、その考えている事をどうしたいのか、どういう解決策があるのかが出てこないんですよね。でもノートに書くと、自分の脳を可視化して少し客観的にみることが出来て、自分ってこういう事考えていたんだとか、それによって本当はこうしたいんじゃないかとか、自分が見えてくるんです。そうすると解決策だったり、自分が今何をすれば良いのかが分かってきたりする。何より、アウトプットするだけでとてもスッキリするんです。これはやってみるのが一番早いと思います。そして書くことで手を動かすので、脳や体に刺激になってより良い発想が出てきたりする。ぐるぐる思考になってしまっている人には特にオススメです。環境も脳もスッキリと整理されると、良いエネルギーが循環していくと思います。もしよろしけれは、試して見て下さい(*´꒳`*)そんなお話しでした。身も心も環境もスッキリさせて、心地よく過ごしましょう＾＾本日もご覧頂き、ありがとうございました(=^x

今日はちょっとした、≪プチ大事件≫がありました(￣▽￣)↑プチって言っておきながら大事件て、「どっちなんだよ！！」って感じですよね(^^;今日も吹雪の中、ボードに行ってきたのですが…。駐車場に着いて、ウェアの上を忘れてきたことに気付いたんですっ(；ﾟДﾟ)！！ひぇ～( ;∀;)！！どうしよぉぉぉ～(￣▽￣)！！って、思いました…。とりあえず息子の一日券を買って、先に滑っててもらうことに…。ウェアの上だけレンタルすることも考えたのですが、スキー場から家までは車で約１５分ほど…。・・・取りに帰りました(￣ー￣)とまぁ～、そんなことがあった一日でした(笑)今日も前置き長くなっちゃったな…(^^;さて、本題！！最近、Creepy Nuts の「のびしろ」をエンドレスで聴きたがる息子(^^;歌詞の中に≪自分の歩幅で闊歩してる≫という言葉が出てくるんです＾＾この「自分の歩幅」って大切だな～なんて思いながら聴いてました。足の長さは人それぞれ。どんなに大股で歩いたって、踏み出す一歩の歩幅は違うはず。当たり前のことだけど、つい忘れがちになってしまうこと。あなたにはあなたの。私には私の。あの人には、あの人の。それぞれに心地よく歩ける歩幅があるはず♪自分に合った歩幅で軽快に歩いて行きたいですね♡どんなことでもかまいません＾＾DMにてメッセージ頂けたら嬉しいです♪お気軽にどうぞ～☆◆おやすみ前にチャットしませんか＾＾◆好きな人と一緒にいるはずなのに…◆今日見た夢って、ナニ…？？