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１．ダイエットをすることにより糖尿病は治るの？糖尿病は、一度発症すると治らない病気とも言われていますが治る治らないと言うことよりも、例え高血糖のあなたでも血糖値をコントロールしていけば健康な人と同じような生活ができるので安心して下さい。しかし血糖値（ＨｂＡ１Ｃ）を下げるためには標準体重を超えている方はまず減量から始めないといけないですね。糖尿病は不摂生な生活習慣の積み重ねから発病しますからまず肥満を解消して下さい。実際の糖尿病の患者さんの７割～８割は現在肥満の状態になるか以前に肥満だったことが原因とされています。減量し内臓や肝臓の脂肪が減ることにより血糖値を下げるインスリンの効きが良くなるのです。それで血糖値が低下し改善することが期待できます。ところであなたの体重はどのくらいあるのか？ボディマス指数と言うのがあるのですがご存じですか？ＢＭＩといって身体に悪い肥満度を表す数値となります。日本では健康診断によく使われますがＢＭＩとは体重　÷　（身長（ｍ）×　身長（ｍ））計算されＢＭＩの値が２２の時に一番病気になりにくい健康体重だと言われています。そのことからＢＭＩが２２の計算方法は身長（ｍ）×　身長（ｍ）×２２　となります。身長が１７０ｃｍの人の場合では１．７　Ｘ　１．７　Ｘ　２２　＝　６３．５８　となり６３．６Ｋｇが目標体重となります。もしあなたの体重がBMI22を大きく超えているとしたらこの値まで減量しなければ血糖値は下がらないのでしょうか？いいやいや、そんなことはないですよ。大体体重を5％程度落とせば、多くの場合血糖値の改善効果が見られることが分かってます。５％という体重８０

退院してから２回目のhbA1cの血液検査　皆さまおはようございます。昨日は、退院してから２か月目となる糖尿病診断で、hbA1cの血液検査と心電図検査がありました。　今でも忘れる事はありませんが、誕生日の前日、ボクは急に自身で動けることが出来なくなり、晩ご飯をこれから食べようとしたとき救急車で救急搬送されました。コロナかとも思った熱の急上昇！！　実は、救急車で運ばれる前から体調が悪かったです。ご飯を食べようとしても、胃袋が受け付けられなくて、あげくの果てにおう吐をしたり、下痢の症状を訴えてました。　そしていざ、かかりつけの病院に行ってみてもらった時は熱が37度６部まで上昇!!ただでさえ、外出自粛で仕事以外、出かける事がなかったボクが、どうして風邪を引かないといけないんだ？って思ってたんです！！緊急搬送されて分かった全く別の名前の病気　当時、かかりつけの病院では、たまたま主治医の先生がお休みの時で、タイミングが悪く別の先生に診てもらったのですが(←これが更に体調を悪くする原因となった)、やはり、先生が違ったため「ストレス性の胃腸炎」ではないか？と診断･･････(;'∀')　その後も熱は下がることなく37.5以上をキープし、高い時は38度を更新しました。　そしてある日、「明日は３２回目のお誕生日だから焼き肉でも食べてお祝いしよう！！」と家族団らんで食事を採ろうとした時に、事件は起きます。　両足の感覚が見事に失われ、自分で動けなくなり、救急車で市内の総合病院へ配送！！そして検査の結果、なんと『急性心筋炎の疑いあり』と言う事で、人生初のカテーテル手術を行う事に･･････！！こ、これは