絞り込み条件を変更する
検索条件を絞り込む
有料ブログの投稿方法はこちら

すべてのカテゴリ

1 件中 1 - 1 件表示
カバー画像

43冊目の出版は『幸福感の最大化』♪

43冊目のKindle本を1/6に出版しました。タイトルは、私こうふ君の人生のテーマと同じで『幸福感の最大化』です。私こうふ君がこの本であなたにお伝えしたいことはただ1つです。人の役に立ちまくることで、幸福感は最大化できる。ということです。もう、世界中の研究で分かり切っています。日本の幸福学の権威、慶応義塾大学の前野隆司(まえのたかし)教授の研究でも、「人の役に立つ」ことで幸福感が上がることが実証されています。アメリカ・カリフォルニア大学で心理学を教えるソニア・リュボミアスキー教授もこう語っています。「有給休暇を使ってゴルフをする時間をつくっても、社員は幸せにはなれません。幸せに働くための条件は、①利他的である②人と人のつながりがある③やりがい・生きがいを感じているの3つです」と。「幸福」については、「幸せは追求するものじゃない」、「ありのままでいい」、「効率化すればするほど幸福ではなくなる」という考え方もあります。決して否定はしません。確かにそういう部分もあります。ただ、私こうふ君は、「幸せは適切な知識と行動で最大化できる」と信じています。だって、幸福感の高い日もあれば、幸福感の低い日もありますよね?超幸せな瞬間もあれば、メッチャ落ち込む瞬間もありますよね?幸福感は上がったり下がったりするんです。幸福感は変化するんです。それが自然な状態です。幸福感が下がることは、決して悪ではありません。ということは、なんらかの方法で意図的に上げることはできるはずです。スポーツは適切な練習をすればするほど上達しますよね?サボればヘタになります。ならば、幸福感だって最大化できるはずです。この本は
0
1 件中 1 - 1
有料ブログの投稿方法はこちら