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色んな場面で時間って大切なのはみなさん感じているところですよね時間の上手な使い方術みたいな書籍は何冊も見かける今日この頃ですそれで童話にも時間の大切さを組み込んでいる絵本もあるくらい昔から時間の大切さを伝えられています（モモって知ってる？）きゅなは時間って無謀にも過ぎて行って自分のしたいことややらなくちゃいけないことなど焦っちゃうなあと思う時の方が意識しちゃってるような気がしますでも、そうじゃないなあと思う事もあってここにはたくさんの時間が必要なんだなって思う事を実感しています月に1回訪問するところへ昨日お邪魔しましたいつも会話がうまく続かなくて話題を考える方なんですがなんかね昨日は携帯のスタンドを用意してくれて（いつも一緒にユーチューブみるんですけど）あ、今日も見ようって思ってくれてたんだと嬉しくなったり話題をその方から振ってくれて嬉しそうにお母さんの誕生日プレゼントについて語ってくれるんですよ仕事の話も何度もしてくれてあー、少しづつだけどきゅなに打ち解けてくれてるんだと嬉しいなあありがとう（●＾o＾●時間が必要なんだなあって思った瞬間でしたまだまだきゅなにとって時間って24時間足りないしもっと節約したいって感じてるものですが人間関係構築には焦っちゃう気持ちを少し我慢してゆっくり経過を待つことの大切さここではたっぷり贅沢に時間を使う大切さを再認識した日だったのですそんなの日々感じてるよって感じだと思うんですけどここでも無意識を意識化して日々の出来事に感謝していけたら幸せですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした

「私は三日坊主で、何にも続かないんです。」という方がいらっしゃいます。そういう時「あ、おんなじ」って思います。私もかなりの三日坊主です。新しい事を初めても数日～数年です。でも、それでいいと思っています。なぜなら三日坊主の究極を知っているからです。それは、三日坊主を三日おきにすれば毎日と同じだから。そんなバカなと思うでしょう？でも、ダイエットをして痩せる！と思う人って3日でくじけて、そこで元に戻ってしまう人が多いのですが、3日でくじけて少し食べてしまっても、明日からまた始めるんです。そうやって常に体重や健康に意識を向けていくということが大切なんです。お金がない人も、ないから頑張ろうと思って行くバイトも3日で首になってもまた探せばいいんです。勉強も、貯金も、3日で止まってしまっても、思い出してすぐに再開すればいいんです。ダイエットと言えば、毎日体重計ってパソコンのグラフにして入力しています。時々忘れて４～５日直線になっていますが、思い出したらすぐにリスタートすることで2か月で2キロ痩せました。継続は力です。これってグラフに書くのが本当に効果が出ているのかわかりません。きっと毎朝記入することで、そのついでに朝ごはんが少し減ったり、お昼に思い出したように体操をしたりしているのもいいのかもしれません。グラフをつけることによる意識化が他の行動に影響を与えているのです。三日坊主でストップした後が大切なのです。どんどんリスタートして再会していきましょう。3日やって1日だめでも、年に270日もできます。年に270日本を読む。年に270日1000円貯金する。年に270日一駅歩くことができれば、その