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おはようございます。昨日は YUSAKODAさん（URL？の貼り付け方が分からずごめんなさい、今後勉強しますね）からブログで私の事をすんっっっばらしくご紹介頂きまして、とっても感動的な一日でした。身に余る光栄です。ありがとうございました。それで興奮したのと、明日から四日間の予定で旅に出る楽しみからの知恵熱というものでしょうか。いえ、たぶん風邪ですね、喉の痛み、頭痛（孫悟空が悪さをした時に頭に被っている？巻いている？あの輪っかを締め付けられてイテテテテとなっているあの感じ）で寝込んでおります。熱は、流されやすい私ですので、測って37度以上あったらその数字に「ダメだ〜」と、気持ちからもっと重症になりそうなので測らないことにします。休養して、たくさん食べて、気で治そうと！！昨日は私にとっては沢山のお気に入り登録をして頂いたり、閲覧数が上がっていたりして、これまたとっても感動しています。いつもですと、お一人お一人のページを閲覧させて頂いてメッセージを送らせていただくのですが、今日はごめんなさいです。このブログで感謝の気持ちをお伝えさせて頂きます。ありがとうございます。日常に戻ったら閲覧、そして、鬱陶しいと思われるかもしれませんがメッセージを送らせて頂きます。さあ、旅には出られるのか！？「行かない」という選択肢はないですが。では、13時の美容院予約に向けて、もう少し休ませて頂きます。（夕方の予約だと思っていたら・・・早いです〜汗）

頭の使いすぎで…　深い思考で…「知恵熱」　何かの病気？　内科医に対策などを聞いた 　頭を使いすぎて「熱っぽい…」、物事を深く考えて「頭がボーッとする…」、そんなときに思うのが「知恵熱」の存在。もし、その発熱が病気によるものであるならば、ただ事ではなく、きちんと療養する必要があるかもしれません。知恵熱とは何かの病気なのでしょうか。内科医の市原由美江さんに直撃してみました。 交感神経が活発になり“体温上昇”　正式名称は… Q.「知恵熱」は何かの病気なのでしょうか。もし、病気の場合、治療する必要はないのでしょうか。 市原さん「知恵熱は乳児が熱を出すことを指して、そう呼んでいたようですが、正式な医学用語ではありません。しかし、実際に乳児の発熱が続いている場合は、何らかの感染症の可能性があると考えていいでしょう。一方、大人の知恵熱は『ストレス性高体温症』、または『心因性発熱』と呼びます。ストレスがあるときや勉強などで頭を使ったときに発熱することがあります」 Q.大人の場合、なぜ、頭を使い過ぎたり、物事を深く考えたりした後に熱が出ることがあるのでしょうか。 市原さん「交感神経が活発になることで体温が上がるからです。体の機能を調整している神経のことを自律神経といいます。自律神経は交感神経と副交感神経に分けられます。交感神経は日中の活動的なときに優位になり、休憩や睡眠でリラックスしているときには副交感神経が優位になります。 交感神経が活発になると、脂肪を分解して熱を発生させる細胞である『褐色脂肪細胞』による熱産生が活発になったり、皮膚の血管が収縮することで体表面からの熱の放散を抑制したりするこ

皆さん今日も1日頑張りましょう！そしてお疲れ様です！今日、娘がなんか突発的によく泣くな～と思い頭をなでてみたらめっちゃ熱かったんです💦熱を測ってみたら37.5度赤ちゃんは大人よりも平熱が高く36.5～37.5度あるそうですなので娘は微熱なのかな？食欲は少し落ちていましたが元気はあったのでとりあえず赤ちゃん用の熱さまシートと中にジェルが入った枕（冷たいやつ）を買ってきて様子をみました熱はあるけど元気はある状態だったんで自分の判断ですが「知恵熱」だと思い調べてみました・知恵熱とはそもそも知恵熱という病名は無くまだ医学が発達してない江戸時代からその名が生まれたそうでその由来は、生まれて初めての熱と、知恵がつく時期が重なることから”知恵熱”と呼ばれるそうです！症状としては突然発熱し、短期間で治ります幼児の発熱時期はもちろん個人差はありますが、大体生後半年を過ぎるとお母さんからもらった抗体が徐々に減っていきますそして生活環境の中にも身近に細菌はいますからそこで感染して発熱して免疫をつけるそうです要は成長とともに子供がその環境に適応しようと頑張ってる状態です😄知恵熱の場合大体1日で治ることが多いため子供に元気があれば様子を見てみましょう！2日目も食欲がない、ぐったり、機嫌が悪い、下痢、けいれんなどの状態がみられれば知恵熱ではない可能性もあるので病院で診断してもらいましょう🏥自宅のケアとしては・水分を十分に与える・食欲があればいつも通りで良いのですが、そうでなければいつもの離乳食よりもう少し食べやすい物を食べさせる・ミルクはいつも通り最初は少し戸惑いますが子供が元気であれば特に問題は無いので