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おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか。今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝はいつものように起きて外を見渡したらびっくり「めっちゃ霧やん、、」そう濃い霧でした。＊写真はイメージです見渡す限りの霧✨ちょっとだけ幻想的でしたたまにすごい霧の時がありますよね☺️そういえば子供の頃から霧になると不思議な感覚になってた気がします✨＊写真はイメージです今朝もいつものように起きましたが、昨夜はよく眠れた気がします✨最近は早めに寝て体をリラックス✨平日の疲れが取れてる気がしますね☺️＊写真はイメージです理想はねこの時期にマッサージとか受けたいですけどね✨できるかなぁ週末に考えよう☺️みなさんはどんなマッサージを受けられるのが好きですか？なんか、聞いてみたいです✨＊写真はイメージですここで一旦、コーヒーを淹れてゆっくりです✨この時間が私にとって幸せタイム☺️あ、、外を見たらお日様が見えてきた✨「おはよう♡」って言われてるのかも☺️＊写真はイメージですそんなお日様を見ながら今日もお仕事していきます☺️本業はもちろん経理案件がありそうなのでがんばりますよ🌤今日はゆっくり仕事していこうかな✨できたら執筆とかの勉強もやりたい✨勉強も忘れずにやります♡みなさんもお仕事や家事、がんばってくださいね✨それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡

こんにちは皆様。全国的にかどうかは置いといて、今日は晴れ、洗濯日和です。我が家は猫が居るので、洗濯もマメにしないと、毛まみれになってしまう、その上長女と次女が猫アレルギーだと解っていて、晴れの日にはお洗濯ものを外に干す。洗濯物を外に干すのは、人によっては反対の人が居たりして（大気汚染の心配）外に干すのが正解かどうかは解らないが、私は外干しの匂いが好き。あの匂いは何だろう？あの匂いの香水作ったら売れると思うんだけどな、石鹸の匂いとかじゃなく、暖かい匂い。皆さんもあの匂いは香水として売れると思いませんか、誰かが作ったら絶対に買う、ピンポイントであの匂いなら。実はこの子はお日様の匂いがする、と言うよりお日様に当てたぬいぐるみの匂いがする、猫って獣の匂いがするんじゃ無いの？この子は猫の匂いがする、猫だから当たり前なんだけど、動物の柔らかい匂い、猫臭いのだ。お日様の匂いも好きだけど、この子達の匂いも大好き、香水にしても売れないと思うけどね。お日様の匂いは繊維を構成するセルロースが太陽光に含まれる紫外線によって分解して、脂肪酸やアルデヒド・アルコールなどの微量な揮発性物質が発生する事で作られる匂いだそうです。そんな蘊蓄は良いから、誰かお日様の匂いの香水を作ってください。いつも、有難うございます。

地面とつながること。グラウンディングともいいますね。 靴下を脱いで、裸足や素手で直接地面に触ることです。 「アーシング」と調べてみると、 ・血がサラサラになる ・高血圧の改善 ・自律神経の安定作用 などなど、色々な効能を目にすると思います。 まあ、いろいろある健康法のひとつだろ、かと思います。 その通りだとは思いますが、一つ、私の実体験としてお話しますと アーシングって気持ちいいんです。 公園や河川敷の運動場の芝生の上で裸足になる。 素晴らしい開放感ですよ。なんかひんやりですし、足元から力が湧いて出てくる氣がします。 お日様を浴びながら横になるのもポカポカします。 一度やってみてもいいのではないでしょうか。 ・・・あまりに気持ち良すぎて熱中症にはくれぐれもご注意を(笑)

時間を忘れて向き合えること。一日にちょっとだけでもそれに触れることができれば心が潤います。 活力にも、癒しにもなるんですね。 そう、どれだけ疲れた時もそれに触れ合えば元氣が湧いてきます。それに出会えた人は大切にしてくださいね＾＾ そうでない人もきっといつか出会えます。 私は全然関係ないときに頭に浮かんできてボケっとしてしまうときがあります(笑)もし、いつも元氣をもらっていることをやっていても癒されもなにもない。そもそも手をつける氣にもならない状態はとても危険です。心が悲鳴をあげています。すぐに休んでください。お日様を浴びて、ゆっくり、ゆっくり休んでください。

朝、しょぼーん(´・ω・｀)としていても、ちょっと外に出て真正面からお日様の光をうけたらなんか元気になってきます。 寝不足でうつらうつらしてても、気合い入れろ、とばかりに喝をいれられますね。 ただ、河川敷でそよ風が吹いているところでしたらちょっと油断していると寝てしまいそうになります(笑) お日様の力を分けていただいて毎日を少しでも元気に進んでいきたいですね。