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みなさんこんにちは！！先日遠出をして西宮ガーデンズモールまで行ってメガネを見にいきました！！眼鏡屋なんて近所にあんじゃん！って思われるかもですけど、僕は敢えて遠出して自分探しを行なってるんです！！あえての遠出をしてる最中なので見る景色も何もかも非日常に感じれる中で発見できることは本当に多いです。あ！最近これしてなかったな。とか映画とか何ヶ月も見てないなとか。焼肉屋があるけど最近ダイエットしてて長らく食べてないなぁとか笑　気付かされることだらけ笑それが今回は僕の場合メガネにフォーカスされました！元々視力が良く無いってのもあります...なんでみなさんも日々のルーティンワークで少し道を変えたり、旅をするなり仕事の効率を上げるために時間帯の工夫や柔軟に散歩したり筋トレしながらパソコンタスクをこなしたりとか、やり方によっては色々改善もできることだらけです...！！なんで自分の部屋が全世界と価値観が凝り固まってる人がいればあなたに言ってます笑！！ゆっくり深呼吸して何も考えずゆっくり吸って吐いてを繰り返しつつを一瞬でもいいので取り入れてほしいですねもちろん僕自身も優雅な写真をアップしたり、楽しく生きてるように思えてるかもしれませんが面倒なことも幾度に起こりますし腹たつときもたくさんありますよ...笑ですがそれも含め全て自分の身の回りで起こりうる出来事は集約して成功体験だと自信を持って自負しています...！！なぜなら失敗するってことは普段周りの人が経験できなかったり経験したことのないような体験談を教訓として得てるからです。これは本当に大切なことです。なのでそこに付随して結果は現れるのです。認識

普段頂きますご相談へは「心理学」や「スピリチュアル」をベースにお話を伺ってまいります。例えば「浮気」のご相談を頂いたとしてお相手を変えるアプローチは論外一般的な浮気のご相談では、自分を磨く、相手の気持ちに寄り添う相手をもっと理解する、冷却期間をおく捉え方を変える、そのようなアプローチをされるのかと思いますが、私は心理学的アプローチで男女問題が上手くいかないことによって感じているご自分のネガティブな感情をたよりに 潜在意識に働きかけ、ご自分では気づけない根源的な原因にアプローチし持続可能な変化をもたらす本質的改善を促す解決法でご対応させて頂いております。男女関係が上手くいかないというお悩みを丁寧にお聴きしていくと上手くいかない事で生まれる「不安」のさらに奥深い部分に、ご本人も気付いていない様々な前提や価値観や思い込みを見つけます。”考え方の癖”や”今は”不要な価値観があることでその辛い現実が引き起こされていたりする。ですのでその癖や価値観や前提を見つけ正しく対応する。これ、もう少しかみ砕いてご説明しますと、目の前に起こっていることは一つ同じことを体験した兄弟でもひとりひとり捉え方は違いますよね！太っていない人に「デブ！」といっても傷付かない！ですので、起こった出来事や感情について良い悪いのジャッジをするのは一旦横に置いておいて、自分の内側に『反応の種』があるという視点から自分の内側を丁寧に観察してみるというアプローチでの本質改善のお手伝いをしております。それが起こったことで「あなたがどう感じたか！」の「感情」を頼りに何故そう思ったのか！アナタだけの解釈を丁寧に掘り下げ理解していく

私のお電話相談では、過去の自分のトラウマを見つける事そして癒すこと、そして最高の未来を設定するという事を必要に応じやっています。お悩みがあるとどうしても過去ばかりが気になってしまいがちです、でもそんな時こそ、同時に最高の未来を生きる自分を想像し、しっかりと未来設定をすること。車でも行ったことのない目的地に行くためには、最初にナビで目的地を設定します。目的地も設定せずに漠然とした「幸せになりたい」という目的地を目指すから迷うのです。最高の未来を生きる自分を想像する。いや、最高の未来を生きる自分を思い出す！そこが出来れば、今やることが決まります。願いが叶わない時は、自己一致していない時！チャレンジできない時は、過去のトラウマが一生懸命自分を守っている時！過去の自分を癒す作業をします。昨日はブログにも書いた通り、1日何もせず私だけを見てあげました。「最高の未来」をしっかり設定、言語化、さらには『確信』とともに、そうなる理由を紙に書き出し、頭の中のふわふわとしていた未来をしっかりと言語化。頭の中が整理整頓されスッキリ、肩こりもすっかりとれ最高に体も軽くご機嫌です。朝から、こうなるために起こった怒りや悲しさ全てのことに感謝が溢れ、今回勝手に想像上でお世話になった方々（笑）頭に浮かんだ方々にありがとうのlineを送りました。ちなみに、最高な未来設定で洗い出した事項に「ある会合」が含まれているのですが、キチンと出席してほしい、この方がいらっしゃったら嬉しい！とトキメク方々の名前を書き出しています。リアルにありありとその会合のことを想像しながら、大好きな方々の顔を浮かべてニヤニヤして幸せに浸り