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エモーショナルメンター＃１７３今日のマインドセットは、 【別人になるまで進化しろ！】です。このエモーショナルメンターを見てる人には 肉体・感情・知識のあらゆる面で 進化して欲しいと思ってます。 そして、僕自身も進化を意識してます。 間違っても退化して欲しくないです。 進化しようとするときに意識して欲しいのは ちょっと進化しようとか 進化できたらいいな みたいなマインドではなくて、 「別人になるぞ！」 これぐらいのマインドを持って欲しいんですね。 ちょっと進化しよう というマインドの人と 別人になるぞ！ というマインドの人 どちらが進化が早いかって考えたら 答えは明白だと思います。 仮に同じことを学んだとしても 吸収の度合いだったり 取り組み方が全然違ってくるはずです。 ただ、勘違いして欲しくないのは 別人にならなきゃダメだ っていうことではないです。 自分は進化できてない・・・ なかなか成長しない・・・ そんな風に考えて落ち込まないでください。 大事なのは、 進化する気持ちを常に持つこと そして、別人になるぐらいの気持ちで臨むこと。 ここを大事にしてください。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

◆どうでもいい相手には自然でいられるのに友達の前では普通に話せる。冗談も言える。思ったこともそのまま伝えられる。でも、好きな人の前に立つと変わってしまう。急に言葉が減る。ぎこちなくなる。本来の自分が消えたように感じる。◆“ちゃんとしたい”ほど不自然になる嫌われたくない。変に思われたくない。良く見られたい。その気持ちが強いほど、一つひとつの言葉に慎重になる。すると、自然さより正解探しが始まる。◆本命ほど失う怖さが大きくなるどうでもいい相手なら、少し失敗しても平気。でも本当に好きな人には、一つの言葉で終わる気がする。その怖さが、本音に鍵をかける。◆本音が封印されると“演じる自分”が出てくる明るく見せる。余裕があるふりをする。平気な顔をする。本当は緊張しているのに、別人のような自分になる。◆それは嘘ではなく、防御反応本当の自分を出して傷つくくらいなら、少し加工した自分でいたほうが安全。心はそう判断している。◆好きな人の前で不器用なのは自然なこと一番見られたい相手に、一番うまく振る舞えなくなる。それは珍しいことではない。むしろ、本気だからこそ起きる反応。◆相手が好きになるのは“完成された自分”だけではない完璧な会話。スマートな態度。それだけで心が動くわけではない。少し照れる姿。言葉に詰まる瞬間。不器用な本音。そういう人間らしさに惹かれることも多い。◆全部出さなくてもいい、少しずつでいい急に素直にならなくていい。完璧に話せなくていい。一言だけ本音を混ぜる。少しだけ素の反応を見せる。それだけでも、関係の空気は変わっていく。◆今日は、別人になる自分を責めなくていい弱いわけでもない。魅力がない

データの整理をしていたら、3年前にズームでレコーディングをした自分の動画が出てきましたそれをみて、びっくりです別人のように感じたからです3年前・・・私が当時参加していた講座で知り合った方と、カウンセリングの練習をしている動画でした何がびっくりしたかって、私自身の横柄な態度、えらそうな態度でも、その当時の私は練習相手の方からどちらかというと威圧感を感じていましたつまり、自分としては押さえつけられているという印象を持っていたにもかかわらず動画でみると、そんな感じは微塵も感じられず、むしろ横柄に見えたということです強気なくらいにこれは・・・いや、これこそが今までのパターンではないですか？！つまり、負けてはいけないから負けたら終わりだから私がダメになってしまうので、自分を守るために自分をつくるまさに、それをやっていたのだと思いましたあと、3年前って・・・今よりだいぶ痩せて見えましたまた、やせているけど、性格がギスギスしていて・・・ｗ目のけいれんはまだ、始まっていないようでしたそのせいか、顔がスッキリみえたというのはあるかもしれません年をとったということを感じつつ自分の横柄な態度にショックを受けつつ時間の流れとともに、自分はこんなにも変わったのだと驚きましたねまた、自分を録画して、しゃべり方、態度、雰囲気などを見てみたいと思います意外とこれは、違ってみえたりするものです自分が思っている自分と、他者からみる自分ですもう少し、優しい感じになりたいと思うのでした・・・最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました(*^-^*)