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廉清生織のブログの部屋へようこそねえ　聞こえる？秋風にそよぐコスモスたちそっと囁いているよ「無理をしなくていいんだよ」「あなたのままで　美しいから」幼い頃についた傷まだ時々　疼いてもその痛みの奥に　やさしさが光ってる風に揺れながらも太陽を見つめ続ける　コスモスのようにあなたもまた　希望を忘れない人誰かの期待に染まらなくていいあなたの色で咲けばいい淡くても　濃くても　それがあなたの生命の色傷ついた心ほど誰かを癒す力を宿してるその涙が　誰かの光になる日が　訪れるだから今日も風の中　そっと微笑んで太陽のぬくもり　胸に感じあなたの魂が選んだ色で自由に　しなやかに　咲いてほしいそっと祈りを込めて　あなたを見守っています今夜はブルームーン：心の整理をしてみませんか？再生のチャンス　あなたらしく輝いて良いのです自分自身と素直に向き合って　あなたを愛してくださいね

心理カウンセラーのアヴニールです。 「嫌われる努力」をしてしまう人達がいるんです。 無意識な行動だけれど 相手が拒絶するまで何度でも シツコクつっかかっていったり 相手が嫌がる行動をしたりします。 例えば、 「私と仕事、どっちが大事なの？」という 質問を何度も何度も繰り返して 相手が怒り出すと「ほら、やっぱり私は大事じゃないのね」 と納得する。 例えば、彼のことが大好きなのに 全然好きでもない人と浮気する。 浮気に気がついてくれない彼に対して 「私の事、大事じゃないから気がつかない」と思う。 彼にバレて怒られると 「私の事、大事じゃないから許さないんだ」と思う。 最初のうちは相手も許そう、 理解しようとしますが、 段々と嫌になってきます。 そして突き放されると 「あっ、やっぱり私は嫌われるんだ」と 納得してしまう。 自分では、 「幸せになりたい」 「愛されたい」 と思っているのに どうして、そんなことをしてしまうのか。。。原因は、 子どもの頃に親から受け取った 禁止令かもしれません。 例えば、 「あんたさえいなきゃ、私は○○できたのに」と 言われていると 「私は、いない方がいいのかも」 「私のせいで、ママが辛い思いをしてしまう」と 思い込んでしまいます。 例えば、 「余計なことしないで、ジッとしていなさい」と 言われていると 何をして良いのか、わからないまま 大人になってしまいます。 親にとっては、しつけだったり 軽い気持ちで言ったことだったりしても 子どもの受け止め方で 強い禁止令になって、大人になっても そのままということがあります。 禁止令を解除することはできます。 スィ

大切な人の笑顔が見れた。お茶をいつもより少しだけおいしく入れられた。そんな小さなことを楽しむことを心の隅っこにとめておきましょう。それだけで自然と表情も柔らかになって幸せの準備が整ったって幸運が近くによって来てくれます。幸せは楽しんでいる人の所にやって来ます。あとは、その事に自分が気づくだけでいいんです。～～～～～～～～～～人生楽しんだもん勝ちですね。ココナラの皆さん一緒に人生楽しみたいですね。--------------------------------------------------------------------------------【ブログお気に入り】して下さった方ありがとうございます。とても嬉しいです、励みになります。そし読んでくださってるんだな～と思うとやっぱり感謝です。

「真面目な人ほど損をする」「真面目な人ほど早く死ぬ」そんな言葉を耳にしたこと、ありませんか？もしかしたら、あなたも心のどこかで「確かにそうだよな」と思った経験があるかもしれません。職場で誰よりも丁寧に仕事をしているのに、評価されるのは要領よく見せる人。グループで責任を引き受けるのはいつも自分。まわりに気を遣いすぎて、疲れてしまう。そのたびに、「真面目にやるだけ損なんじゃないか」と感じる瞬間があると思うんです。でも、僕は声を大にして言いたい。「真面目であることは、損じゃない。むしろ、一番の強みだ」と。1. 真面目だからこそ、人は安心する思い出してみてください。あなたがこれまで大切にしてきたこと。・時間を守る。・約束を守る。・任されたことを最後まできちんとやり遂げる。・嘘をつかず、誠実であろうとする。・グレーなラインは踏まない当たり前のように思えるその姿勢、実はとても貴重なんです。世の中には、口先だけで動く人や、自分の都合を優先してしまう人も少なくありません。そんな中で「この人なら大丈夫」と安心感を与えられるのは、真面目に積み重ねてきたあなただからこそ。信頼って、一瞬で手に入るものではなく、毎日の小さな積み重ねでしか生まれません。だからこそ、真面目であることは、周囲の人にとっての「安心」そのものなんです。2. 真面目さは「自分の軸」を守ってくれる真面目な人って、実はすごく強いんです。なぜなら、まわりにどう見られるかよりも、「自分の中の良心」に従って行動しているから。ズルをしたら、自分の心が落ち着かない。誰かを傷つけたら、夜眠れなくなる。だからこそ、誠実であろうとする。それって、自分

「考えすぎない生き方」って本当にできるの？ 頭の中がうるさいあなたへ贈る、少し気がラクになる話「こんなこと言って、変に思われなかったかな」「どうしよう、うまくいかなかったら」「もっとちゃんと考えて決めたほうがよかったかな」こんなふうに、頭の中でぐるぐると考えごとが止まらない。夜になっても眠れない。日中も気がつけば同じことを何度も考えて、心が重くなる。そんな毎日を送っている人は、あなただけではありません。むしろ、「ちゃんとしていたい」「人に迷惑をかけたくない」という気持ちが強い人ほど、考えすぎてしまうものです。でも、それで疲れてしまったり、苦しくなってしまったりするなら、少しだけ「考えすぎない生き方」を取り入れてみませんか？考えすぎるあなたは、真面目で優しい人まず大前提として、あなたが「考えすぎてしまう」ことは、決して悪いことではありません。むしろ、以下のような素敵な一面の裏返しです。物事を丁寧に受け止めようとしている失敗しないように慎重に動こうとしている相手の気持ちを考えているこういう思考があるからこそ、あなたは周囲の人に気を配れたり、責任感を持って行動できたりしているんです。でも、それが度を越してしまうと、こんな状態に陥ってしまいます。小さなことに必要以上に悩む自分を責めすぎる何をするにも疲れてしまうつまり、「考えること」自体は悪くないけれど、考えすぎて“動けなくなる”ことが、あなたの毎日を苦しめてしまっているんですね。なぜ、私たちはこんなに考えすぎてしまうのか？「なんでこんなに色々考えてしまうんだろう？」その背景には、いくつかの心理が隠れています。✔ 正解を求めすぎている「

見落とさないで。自分に好きなことをさせてあげるっていうけど《自分にイヤなことをさせない》ことも超大事！あなたを雑にあつかう人と一緒にいること、イヤな環境に身をおくことはさけよう。意識が奪われヘトヘトになり【本来のあなた】から離れてしまうから。あなたらしい時間をたくさん作ってね🌿

内なる思いやアイディアや世界観は、言葉や文章、音楽、映像、絵などで【表現】として、この世に送り出そう。表現しない限り、この世にはまだ無いのと一緒。だって《それができるのは、あなただけだから😌》その表現で、誰かと分かりあえたり、気持ちが明るくなったり、クスっとしたり、感動する人が✨