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自分自身を低く評価する人は                     、他の人びとからも低く評価される。 【解釈】あまりに控えめで引っ込み思案になっていると、まわりからも無能な人間のように思われてしまいます。ハズリット イギリスの評論家 出典「卓談」 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

私は嫌われるのではないか？という思いが強くて、なかなか人に話しかけることができませんでした。 何か言ったら嫌われるのではないか。 話しかける人に対して正解の言葉かけができないかもしれない。 などと考えていたのではないでしょうか。 全員から好かれることなんて出来ないのに、何故かそれにこだわっていた時期がありました。 話しかけてつまらなそうな反応をされたらどうしよう。 無視されたらどうしよう。 このような思いが強く、自分から話しかけることができない。 そんな時期がとても長かったように思います。 当時の私は物事を考えすぎていたのかもしれません。 今も少し考えすぎてしまうことがあるかもしれません。 ですが、あまり引きずらないようにしています。 もし、人と話していて嫌な反応をされても、（されないように気を付けたいですが）ひきずらず、少し気楽に生きた方が人生楽しいなと思います。

はじめまして、めいと申します🌸ココナラ電話相談をはじめて4か月目のまだまだ初心者です。少し私の事を知ってもらいたくて♪小さいころから引っ込み思案で自分を表現するのが苦手です💦今でもそこは大きくはあまり変わっていなくてブログを始めることが私なりの小さな一歩です😆簡単に自己紹介から🍀好きなものは可愛いものとかシンプルなものが好き色は淡いピンクと紫の間くらいの色が好み甘いものが大好きで1日に1つは甘いものを食べています🍪🍩🍰＊太らないように気を付けています💦治したいなって思ってることは氷を周りが引くくらいに食べること🧊病気かもですねたまに顎や歯が痛くなってしまうこともあ！あと文鳥を飼っています名前はぴよちゃん　ネーミングセンスが🤣8歳で真っ白の女の子です🕊️またどこかのタイミングでまた私の事を話していけたらいいなって思っています電話相談を始めた頃も今もそんなに待機時間が多めなことにに大差はなく不安になる時もあるけれどそれも含めて楽しい時間になっていると思います♪至らないことも多いけれど皆様に関わっていくことで私も前に進んでいけますのでこれからも暖かく接していただけると嬉しく思います🤗季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですお気をつけてお過ごしください🌸最後まで読んでいただきありがとうございました😊

　昨日、明石家さんまさんが司会のホンマでっか!?TVというテレビ番組を見ていました。人気番組なので見られた方も多いかと思います。「気まずい」というテーマでいろいろな意見が飛び交っておりました。興味深かったのは、フットボールアワーの岩尾さんとか中川翔子さんら、人を笑わせたり、人の前で仕事をすることを生業とされている方たちでも、二人きっりになると気まずいとか、三人いて一人が席を外したことを考えると怖くなるとか、普通の人と同じ感覚か、むしろそれ以上に神経質だったことです。　黙っているとこの人は私のことが嫌いではないだろかとか、相手も気まずい思いをしているのではないだろうかとか、何か話題を見つけて話をしなければならないとか、頭の中でいろいろなことを考えて疲れてしまうようです。　心理学の先生によると多かれ少なかれ人間ならばこのような「気まずい」という気持ちが起こるそうです。私も子どものころは、引っ込み思案で、人見知りで、こんなことをしたらどう思われるかなど人の目を気にしながら生きてきました。「気まずい」という経験も数えきれないくらいしてきました。　ある時期から、他人は自分が思っているほど私のことを気にしていない、何とも思っていないということが分かってきて、気持ちが楽になってきました。今まで自分が考えていたことが勘違いだと分かると、自然と引っ込み思案も人見知りもしないようになってきました。そのうち、むしろ人と接するのが面白くなり、自分が先頭になってテニスサークルを作ったり、クラス会や同窓会を開くようになってきました。ここまでくると人生が楽しくて仕方ありません。

　まじめで、礼儀正しく、人に親切なあなた、こんにちは。 小さいころから、いい子で今日まできたあなた、たぶん自分の性格を変えたいと思っているのではないでしょうか？ 　思春期のころは、成績は良くなくてもクラスの笑いを独り占めにしていた友人や、異性といつも話が盛り上がっている友人を見てはうらやましく思い、自分はなぜできいないのか、悩んでいませんでしたか？ そのくせ気心の知れた仲間の中では、結構面白いことを話したり、ボケたり、ツッコミを入れたり意外に笑いをとったりしていたのではないでしょうか？ 　私も途中までは引っ込み思案系でしたが、今では宴会部長になったり、サークルを作って、みんなでテニスをやったり、バーベキューを企画したりしています。 　私は自分の性格がそんなに嫌いではありませんでしたが、引っ込み思案や人見知りするところは変えたいと思ってました。変えたい、積極的になりたいと思っているだけでは変わりません。 もう自分の性格は変わらないと思っているあなた、諦めるのはまだ早いです。 引っ込み思案を直す方法はただひとつ。今まであなたが思い描いていた勘違いを取り除くことです。 　こんなことを、言ったら変に思われるんじゃないか、笑われるんじゃないか、気があると思われるんじゃないか、嫌われるんじゃないか、など自分で勝手に悪い結果を予測することをやめることです。 　あなたが思っているほど人はなんとも思っていません。話しかけられて悪い気がする人はいません。むしろ今まであまり人と話さないあなたが話しかけてくれたら好意をもたれるかもしれません。 　引っ込み思案の性格直してみてください。本当に楽しいですよ