すべてのカテゴリ

■自分のとらえ方は偏っていない？【ナイーブリアリズム】「現実世界は自分の見ているように存在している」と考えてしまう傾向。私たちはともすると 「自分のとらえ方は偏っていない」 と思い込んでいるものです。 だからこそ、今に集中して 「ありのままを受け入れる」 ことが大切になってきます。 ありのままを受け入れて そして自分のとらえ方がすべてではない と意識できるようになると、 違った見方が 自然にできるようになっていきますよ。