自分のとらえ方は偏っていない？ 【ナイーブリアリズム】

■自分のとらえ方は偏っていない？

【ナイーブリアリズム】

「現実世界は自分の見ているように存在している」
と考えてしまう傾向。

私たちはともすると

「自分のとらえ方は偏っていない」

と思い込んでいるものです。

だからこそ、今に集中して

「ありのままを受け入れる」

ことが大切になってきます。

ありのままを受け入れて

そして自分のとらえ方がすべてではない

と意識できるようになると、

違った見方が

自然にできるようになっていきますよ。