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思い込みは自分を創る

もしもあなたが「自分の性格をどうにかしたい」 と感じていたり、子育て中であるならば、 このブログはきっと役に立ちます^^人間の性格の半分は生まれ持った気質の影響で出来上がっています。残念ながらここは変えるのが難しい部分です。 ※気質…人間や哺乳類などの動物の集団が     先天的にもっている刺激などに     反応する行動特性。残り半分は成長過程で築き上げられたもの。ここは自分で変えられる部分です。私の母はどちらかというと目立つ美人でした。妹も整った顔立ちをしています。私は父親に似て産まれたので、事あるごとに2人と比べられました。(父は萩本欽一に似てると言われます笑)母は私に「器量が悪いから手に職をつけた方がいい」と言いました。私は器量が悪いので恥ずかしいな、と思い込みました。恥ずかしいので内気になり、臆病になりました。器量なんて個人の価値観。恥ずかしいことなど無いのに。母は「性格は優しい」とも言ってくれました。私は優しい性格なのだと思い込みました。小学生の時、白髪を紫色に染めた教頭先生が「竹を割ったような性格だ」と言いました。私は「真っ直ぐな性格」という意味だと思い、真っ直ぐな性格なのだと強く思いました。(さきほど辞書で調べると〝気性のさっぱりしているさま〟と書いてありました。違った^^)ちなみに教頭先生の汗は紫色でした。中学校で友達がかわり「笑顔がいいね」と言われました。たった一度のことなのに、笑うことが楽しくなりました。笑顔は良い…そう思い込みました。外側を褒められたので気持ちが軽くなり、「内気」と「臆病」が徐々に減っていきました。すると好奇心が背を伸ばしてきました。音楽
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運を拾っていると思い込めば

前回のブログで「ゴミを拾う=徳を積む」みたいなことを書いたのですが私の経験などでもう少し言うなら、「ゴミを拾う=徳を積んでいる」と「素直に思い込む」がそこにプラスされると効果がさらに増し増しで、良いことが舞い込む感じがある。良いことと言っても人によって違うと思うけれど、私にとって良いこととは、例えば美味しい好きなお店に並ばずに入れたとか、散歩していたら柴犬が興味深げに私を気にしてくれた顔がかわいかったとか、電車に乗ったら自分の前の席が空いたとか、ふふふ単純に嬉しいくてニヤッとする。その日ご機嫌な1日。ご機嫌な日を過ごすために口角を意識して上げてみる。とりあえずやってみるのはどうでしょうと思う。上げてもうわっと嫌なことが起きる時もあるけど、良い日もあるしそうでない日は明日は良くなるかもとやり過ごしてみると、どーかなと。
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