前回のブログで「ゴミを拾う=徳を積む」みたいなことを書いたのですが
私の経験などでもう少し言うなら、「ゴミを拾う=徳を積んでいる」と「素直に思い込む」がそこにプラスされると効果がさらに増し増しで、良いことが舞い込む感じがある。
良いことと言っても人によって違うと思うけれど、私にとって良いこととは、例えば美味しい好きなお店に並ばずに入れたとか、散歩していたら柴犬が興味深げに私を気にしてくれた顔がかわいかったとか、電車に乗ったら自分の前の席が空いたとか、ふふふ単純に嬉しいくてニヤッとする。
その日ご機嫌な1日。ご機嫌な日を過ごすために口角を意識して上げてみる。
とりあえずやってみるのはどうでしょうと思う。上げてもうわっと嫌なことが起きる時もあるけど、良い日もあるしそうでない日は明日は良くなるかもとやり過ごしてみると、どーかなと。